烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

风干系列---秋葵

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.11W
风干系列---秋葵的做法步骤图

秋葵具有较高的营养价值，在夏季的时候人们常常买一些秋葵回家做凉拌。看到切开秋葵后出现的星星，您的脑海是否泛起了一丝美好与希望的憧憬。

用料  

秋葵 1000g
盐 少许

风干系列---秋葵的做法  

  1. 清洗干净

    风干系列---秋葵的做法步骤图 第2张

  2. 滚开水放下去，加适当盐，煮3分钟（不能煮太软）

    风干系列---秋葵的做法步骤图 第3张

  3. 捞起放进冷水泡一下

    风干系列---秋葵的做法步骤图 第4张

  4. 放进干果机里风干10小时，70度，风干至干脆即可

    风干系列---秋葵的做法步骤图 第5张

  5. 风干脱水的秋葵没有那个粘腻感，干脆纯天然，对人体更健康

    风干系列---秋葵的做法步骤图 第6张
Tags：风干系列秋葵 风干 秋葵
猜你喜欢
秋葵跑蛋——早餐系列食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵跑蛋——早餐系列方法 电饭锅系列之凉拌木耳秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅系列之凉拌木耳秋葵方法 秋葵系列秋葵蒸饺的做法步骤详细图,操作简单味道好 下饭菜系列9“仔姜凉拌秋葵”食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜系列9“仔姜凉拌秋葵”方法 减脂餐/秋葵豆腐（素食系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/秋葵豆腐（素食系列）方法 零厨艺系列——凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺系列——凉拌秋葵方法 风干系列---椰子干食谱大全及做法，烹饪好吃的风干系列---椰子干方法 多囊饮食系列3-蒜蓉秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的多囊饮食系列3-蒜蓉秋葵方法 秋葵系列一：凉拌的做法步骤详细图,操作简单味道好 白灼系列：秋葵的做法步骤详细图,操作简单味道好
相关文章
风干系列---圣女果干食谱大全及做法，烹饪好吃的风干系列---圣女果干方法 正宗美味的宝宝营养餐系列~秋葵鲜虾酿怎么做 「秋冬」光盘系列·干锅虾蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋冬」光盘系列·干锅虾蟹方法 秋葵干如何做才美味，怎么做秋葵干简单又好吃 和风秋葵如何做才美味，怎么做和风秋葵简单又好吃 治愈系秋葵如何做才美味，怎么做治愈系秋葵简单又好吃 风干系列---苹果片食谱大全及做法，烹饪好吃的风干系列---苹果片方法 秋葵焖云丝（石屏豆腐丝） - 焖菜系列食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵焖云丝（石屏豆腐丝） - 焖菜系列方法 简单快手菜系列之 秋葵炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手菜系列之 秋葵炒肉片方法 思慕昔系列--秋葵可可思慕昔（Vitamix版）食谱大全及做法，烹饪好吃的思慕昔系列--秋葵可可思慕昔（Vitamix版）方法
热门文章
干锅系列如何做才美味，怎么做干锅系列简单又好吃 和风拌秋葵如何做才美味，怎么做和风拌秋葵简单又好吃 烤秋葵干如何做才美味，怎么做烤秋葵干简单又好吃 快手炒菜超简单的菜菜系列二：豉油秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒菜超简单的菜菜系列二：豉油秋葵方法 秋冬汤系列：笋干火腿老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬汤系列：笋干火腿老鸭汤方法 饼干系列如何做才美味，怎么做饼干系列简单又好吃 干煸秋葵如何做才美味，怎么做干煸秋葵简单又好吃 秋葵虾仁奶酪鸡蛋饼「宝宝营养早餐系列」食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵虾仁奶酪鸡蛋饼「宝宝营养早餐系列」方法 台州风味系列：沙蒜（海葵）烩红薯粉食谱大全及做法，烹饪好吃的台州风味系列：沙蒜（海葵）烩红薯粉方法 干贝秋葵粥如何做才美味，怎么做干贝秋葵粥简单又好吃 复工便当系列五，薯仔牛柳饭+秋葵蛋卷+水果食谱大全及做法，烹饪好吃的复工便当系列五，薯仔牛柳饭+秋葵蛋卷+水果方法 石头花园的聚餐系列—时光天妇罗秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的石头花园的聚餐系列—时光天妇罗秋葵方法 干锅秋葵如何做才美味，怎么做干锅秋葵简单又好吃 秋葵炒干贝如何做才美味，怎么做秋葵炒干贝简单又好吃 干菜秋葵如何做才美味，怎么做干菜秋葵简单又好吃
热门搜索
黑白巧克力棒 蔬菜汤减肥啦 媲美吉美家哦 无水焗猪脚 山楂糕拌白菜 祛除百病醋泡姜 早餐鸡蛋面饼 绝对好吃的烤羊排 水豆豉拌秋葵 易切 这样炒很下饭呀 开门红番茄焗蛋 酸辣大白菜王刚 泰式甜辣酱烧茄子 牛肉饼土司三明治 肠仔面包不加水版 香草冻芝士蛋糕 私藏版葱油拌面 四种原料 全麦面包减脂 番茄木耳肉片菜花 若叶青汁铜锣烧 西红柿油焖大虾 聪明伶俐 芒果水晶河粉 缤纷土豆沙拉 满杯橙橙的做法 外香里嫩的烤牛奶 咖啡夹心椰蓉球 酸奶淋紫薯 清蒸大马哈 耳光炒乌冬面 奶酪曲奇 秘制炸酱哨子 不太甜的纸杯蛋糕 特别快手钵钵鸡 招牌土豆丝 库拉索 免酱油炒猪肉 奶白鲫鱼豆腐汤㊙ 豆渣卷饼营养早餐 湖南蛋卷 超简单的炸面鱼 可以延长使用期 幸福得好似在云端 红枣泥 宝宝辅食 一口香脆 红枣核桃夹
推荐内容
宝宝零食系列～旋风小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食系列～旋风小饼干方法 虾干炒秋葵如何做才美味，怎么做虾干炒秋葵简单又好吃 饼干🍪系列如何做才美味，怎么做饼干🍪系列简单又好吃 台州风味系列：跳跳鱼干汤饭食谱大全及做法，烹饪好吃的台州风味系列：跳跳鱼干汤饭方法 秋葵—— 一帆风顺食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵—— 一帆风顺方法 老干妈秋葵如何做才美味，怎么做老干妈秋葵简单又好吃 🉐️吃素系列：不想吃菜？简单大气白灼秋葵了解一下？食谱大全及做法，烹饪好吃的🉐️吃素系列：不想吃菜？简单大气白灼秋葵了解一下？方法 秋葵鸡蛋干如何做才美味，怎么做秋葵鸡蛋干简单又好吃 炒秋葵做法，步骤有哪些呢？ 干贝灼秋葵如何做才美味，怎么做干贝灼秋葵简单又好吃 秋葵呀秋葵如何做才美味，怎么做秋葵呀秋葵简单又好吃 干豆腐系列如何做才美味，怎么做干豆腐系列简单又好吃 秋日午茶系列—巧克力风味海绵纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日午茶系列—巧克力风味海绵纸杯蛋糕方法 秋葵炒秋葵如何做才美味，怎么做秋葵炒秋葵简单又好吃 豆干炒秋葵如何做才美味，怎么做豆干炒秋葵简单又好吃 秋葵炒香干如何做才美味，怎么做秋葵炒香干简单又好吃
最近更新
  • 甜甜的油爆虾
  • 马来西亚风味之～【甘香啦啦】
  • 小唐菜木耳豆干素饺
  • 厨师长教你：“香菇白菜汤”的家常做法，简单易学营养美味
  • 健康营养减脂餐
  • 番茄巴沙鱼柳挑食宝宝的下饭菜
  • 一分钟轻松学会👏低脂又健康的红豆沙
  • 香葱芝士吐司|劣狐狐烘焙
  • 比肉还香的香菇娃娃菜
  • 香炸响铃配豆香牛肉卷
  • 印度海德拉巴绿咖喱鸡Hyderabadi Green Chicken
  • 炒辣酸菜（咸菜）
  • 宝宝营养餐－排骨玉米面
  • ＃健身餐这么吃＃90%还原度 Chipotle Bowl 两人份！
  • 黄哈儿酸菜肥肠鸡标准操作流程
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.