毛豆的鲜美配上虾仁的鲜美简直无敌鲜呀*^*
用料
毛豆 | 克 |
虾仁1两 | 克 |
油2 | 克 |
盐2 | 克 |
姜 | 3片 |
鸡蛋 | 2 |
毛豆虾仁丸的做法
虾仁(也可以选择冰冻的虾仁)
生姜切片切末(不易吃到)
毛豆洗净
蛋清两个
西红柿切丁
虾仁切沫
毛豆切沫(切毛豆的时候刀可以像圆规一样的规则一头不要动、会比较好切)差不多一颗毛豆分6片是最好的、大家大约一下就可以)
第一步毛豆虾仁先搅拌
第二步加盐(快速搅拌)
第三步放入蛋清
第四步放入高筋面粉(一定要高筋哦)
差不多这样就OK了
第一步烧开水
第二步一个个挤出差不多大小的球放入
改小火煮、煮熟以后、最好再闷熟一下哦
捞出备用
第一步倒食用油
放入剩余的毛豆炒熟
加入番茄
番茄炒熟加热水哦(一定是热水)
盖上盖子煮到差不多粘稠的样子就可以倒入丸子了。
一个人做的拍照很多都不方便!
倒入锅里拌匀
很鲜美哦!番茄酸酸甜甜超好吃