红豆抹茶牛奶

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用料  

红豆抹茶牛奶的做法  

1. 重泡
   1：用热水将抹茶粉呢跟白糖搅拌均匀。

2. 加热
   1：将适量牛奶加热；
   2：加热第一步骤

3. 加料
   1：杯中加入适量红豆

4. 出品
   1：制作ok

小贴士

1：抹茶是用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。抹茶的茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、防癌、防衰老都有显著的效果。
:2：红豆是养生佳品，功效颇多。