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*青红萝卜青榄排骨汤*

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.41K
*青红萝卜青榄排骨汤*的做法步骤图

入秋后啱饮的润肺止咳汤水。

青萝卜清热生津、凉血止血、消滞化痰。

用料  

青萝卜 1条
水果红萝卜 3条
排骨 2人分量
南北杏 共20g
蜜枣 半颗
2片
1000ml
半羹

*青红萝卜青榄排骨汤*的做法  

  1. 青红萝卜去皮,洗净,切块;南北杏分别洗净,浸泡备用;青榄割几刀洗净备用;排骨腌好煲热水焯一焯备用。落煲煲2个钟,装碗前放盐搅拌一下就ok了。

    *青红萝卜青榄排骨汤*的做法步骤图 第2张

小贴士

青榄切头切尾易出味。
想更甜下次可以加粟米。
陈皮也可加半块或1/3块。