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原始饮食-海带山药筒骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.58W

原始饮食-海带山药筒骨汤的做法步骤图

用料

山药	1根
猪筒骨	400克
海带	100克
生姜	3片
盐	2克

原始饮食-海带山药筒骨汤的做法

猪筒骨洗干净，烧一锅开水下进去飞水，五分钟后捞出来。海带浸泡30分钟，多次冲洗，捞起切段。山药削皮切段洗干净。
另起汤煲，先下猪筒骨煲1小时，再下生姜山药煲30分钟，再下海带煲20-30分钟。

小贴士

海带别放早了。

Tags：海带饮食骨汤药筒

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