大骨头胡萝卜海带山药汤

简单好做，营养美味

用料  

大骨头胡萝卜海带山药汤的做法  

1. 筒骨焯水，加姜片，料酒去腥，撇浮沫，大约十分钟左右，捞出洗净，

2. 胡萝卜去皮清洗，切滚刀块，山药去皮清洗切滚刀块，海带结清洗干净。

3. 用煲汤的锅加入适量水，（大火烧开水）然后放入焯水好的筒骨，姜两三片，盖盖子煮到沸腾，（改中小火）再加入海带结，胡萝卜，煮半小时，再放入山药，煮一到二个小时，加盐，，自己尝一个咸淡，

小贴士

盐一开始先少加一点，