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蟹柳芙蓉汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.26W
蟹柳芙蓉汤的做法步骤图,蟹柳芙蓉汤怎么做好吃

2人份汤

用料  

蟹柳 2根
虾仁 100克
蛋白 3个
胡萝卜 小半根
15g
盐胡椒鸡粉
牛奶 3大勺
生粉

蟹柳芙蓉汤的做法  

  1. 准备:
    虾仁焯水后切成蓉 ,把蟹柳撕成丝放一个碗
    胡萝卜和姜切擦成蓉放一个碗
    3个蛋清与牛奶调匀,加半小勺生粉混合。
    热锅少油炒蛋清用碗盛出来,用水直接洗掉表面的油。

  2. 烧一壶500ml开水。
    热锅放20g油,未热时直接下胡萝卜和姜。炒到变红时放开水。然后下虾仁,蟹柳,蛋清。
    放盐2g 胡椒粉1.5g 鸡粉2g调味尝下。
    准备25g生粉放一点水成芡,加入汤中直到变浓稠即可。