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葛根鱼汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.65W
葛根鱼汤的做法步骤图,葛根鱼汤怎么做好吃

这是一款清补解汤。
葛根:解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活洛,解酒毒之功效。
山药:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
鲫鱼:健脾补中。

用料  

鲫鱼 一条
葛根 适量
山药 适量
胡萝卜 一根
三片

葛根鱼汤的做法  

  1. 1.准备好上面食材。

    2.将鱼煎至金黄色。

    3.将食材和鱼一起放入汤锅中,加适量水大火烧开,然后改小火煲一个小时左右。

    4.再把姜片放入,煲5分钟左右放盐关火

    一款奶白色的鲜美、清甜的靓汤出炉了。

    葛根鱼汤的做法步骤图,葛根鱼汤怎么做好吃 第2张