兰州甘肃特产百合,生长期长达九年,营养丰富,甘甜味美,含有人体所需的多种营养成分和微量元素,如蛋白,脂肪,碳水化合物,氨基酸及钾,镁,锌等12种微量元素。具有润肺养颜,止咳化痰,凉血润燥,清心安神之功效。百合还有蔬菜人参之美誉。
用料
雪梨 | 2个 |
鲜百合 | 2个 |
冰糖 | 30克 |
水 | 800克 |
鲜百合雪梨热饮的做法
将百合,雪梨洗净备用。
将2个雪梨肉放入主锅。
将洗净的2个百合片放入主锅。
主锅加入水,冰糖。盖上主锅和量杯,设定15分钟/V键/速度1,煮熟。再设定1分钟/速度10破壁成细腻的热饮。出锅即可饮用,小心烫口哦!
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小贴士
冰糖可根据自己喜好增减!也可以将量通通减少一半做。时间不变。