夏日炎炎,凉拌意面是不错的选择,加入吞拿鱼和橄榄,健康低卡,配上一杯葡萄酒,享受一下慢生活的节奏。
用料
凉拌吞拿鱼橄榄意面的做法
食材准备,吞拿鱼罐头忘记拍了,就是普通就行。
一锅水煮开,加入意面煮沸,然后加入两次各一杯凉水,和煮饺子类似,煮七八分钟意面变软即可。捞起过凉水,放在边上备用。
加入罐头的橄榄和吞拿鱼,适量意面醋调料,搅拌均匀,即可食用。