用料
| 鸡翅 | 10个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 土豆 | 1 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 西兰花 | 10朵 |
| 贝贝南瓜 | 半个 |
| 盐 | 适量 |
| 香菇 | 5-6朵 |
| 西葫芦 | 半个 |
| 虾 | 10只 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 玉米 | 1根 |
鸡翅烤时蔬的做法
①鸡翅清洗干净、加入生抽、奥尔良腌料腌制一会儿
②西葫芦切片、胡萝卜和土豆切条、玉米切、虾开背去虾线、南瓜切块、香菇做个造型也可以洗净直接用、洋葱切丝、西兰花切小朵
③加入橄榄油、黑胡椒、盐抓拌均匀
④烤箱200℃预热10分钟
⑤将上述材料一层一层摆放在烤盘中，烤盘记得铺一层锡纸，鸡翅放在最上面，再洒上点芝麻
⑥放入预热好的烤箱200℃烤30分钟（我家烤箱热量不足，我烤了40分钟，大家根据自己家烤箱的脾气调整！）
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