家乡菜,很多含水量不大的菜都可以做蒸菜,最传统的吃法是趁热淋上蒜汁和芝麻油调味即可,我是偏爱炒蒸菜,还一定要有辣椒和蒜米爆香的才对味儿😝。今天是好不容易买到莴笋,珍贵的叶子也不舍得丢掉,马上蒸来吃!
用料
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量 |
莴笋叶 | 适量 |
蒜 | 1瓣 |
干辣椒 | 4个 |
面粉 | 少许 |
鸡蛋炒蒸菜的做法
莴笋叶泡水洗净掰成小段,沥干水,不用特别干,要有一点点湿度来粘住面粉。
撒上一些面粉翻拌均匀,让每一个菜叶上都沾上粉。
我太着急了,菜沥水时间不够,面粉有点湿哒哒的了,面粉应该像挂霜一样在表面的状态最好。
摆蒸屉上,看不过眼又撒了一点点面粉😆
水滚后放进去蒸三五分钟就行,看菜有一点塌,还保持翠绿色就好了,蒸久了就没有口感了。
然后准备炒,蒜米辣椒和鸡蛋准备好
炒蛋,再下蒜米和辣椒干爆香
倒进去蒸好的莴笋叶翻炒均匀,撒点盐调味后出锅
我要开动啦!我家先生不欣赏这道料理,我可以独吞了!😂很好吃的,解一解这疫情之下暴涨的乡愁!❤️
小贴士
很多菜都可以蒸,小芹菜,芹菜叶、苜蓿叶、番薯叶、南瓜尖、胡萝卜丝、白萝卜丝,不过像面条菜、槐花、榆钱这样的还是要回到家乡才能吃到。