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超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.62W
超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤图

酸奶比纯牛奶更容易吸收，相对也不容易过敏，早餐、午餐、晚餐、下午茶任何时候都可以吃。

带来一道超快手的早餐酸奶，自制无糖酸奶里挤入香浓细腻柔滑的花生酱，搅拌下，再加一点野生低糖的蓝莓干或者新鲜蓝莓，就是美美的一杯早餐酸奶，蛋白质丰富，美好的一天由早餐开始吧@来自春末夏初_Smile_等待花开_

用料  

自制无糖酸奶 365克
四季宝挤压装 12克
野生蓝莓干 12克

超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法  

  1. 食材准备：自制无糖酸奶、野生蓝莓干、四季宝挤挤花生酱。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤图 第2张

  2. 舀取所需分量的酸奶放入干净的碗内。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤图 第3张

  3. 四季宝挤挤花生酱挤在酸奶面上。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤图 第4张

  4. 把酸奶和花生酱搅拌均匀。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤图 第5张

  5. 撒上准备好的蓝莓干，开吃。

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤图 第6张

  6. 好好享受美味~

    超快手花生酱蓝莓酸奶#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤图 第7张
Tags：及时享美味 蓝莓 酸奶 超快 花生酱 美味
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