孩子小的时候最常给她吃的就是水蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋了,营养好做,味道也很不错,而今天这道美食就是它的进阶版做法,入口真是鲜到一激灵。
依旧是大家爱的光波炉教程,制作上非常简单,只需用到基础的微波加热功能,属于有手就会的美食。将不同食材热好,再组合加热就可以了。
增加了很多鲜美食材,是一道菜,却有着3种风味,中部间次放上豆腐片和腊肠片,左右两侧分别是虾蓉和咸蛋黄碎,再淋上料汁,味道真的超赞,光听听都要流口水了。
最鲜的部分是蒸蛋,经过加热,食材的香味儿全都渗入了蛋液里,再凝固锁住。勺子舀下去,满满全是料,软嫩里保留了颗粒感,直教人大呼过瘾。
用料
虾仁 | 50~80g |
鸡蛋 | 3个 |
腊肠 | 1根 |
嫩豆腐 | 1块 |
咸蛋黄 | 2个 |
盐 | 2g |
料酒 | 6g |
白胡椒粉 | 适量 |
葱花适量 | 适量 |
生抽 | 15g |
香油 | 5g |
50℃温水 | 200g |
水蒸蛋最鲜做法!咸香嫩滑营养足,宝宝超爱吃~的做法
虾仁碎中倒入料酒和白胡椒粉,抓匀腌制10分钟。
盖上保鲜膜,留缝隙。
放入光波炉中,加热40秒。
咸蛋黄碎放入碗中,盖上保鲜膜,留缝隙。
放入光波炉中,加热40秒。
鸡蛋打散,加盐和温水,搅拌均匀。
取一个玻璃烤盘,在中间码放豆腐片和腊肠片。
倒入蛋液,一侧放入一半咸蛋黄,一侧放入一半虾蓉。
盖上保鲜膜,留缝隙。
放入光波炉中,60%火力加热15分钟,在炉内静置3分钟后取出。
两侧分别放入剩下的咸蛋黄和虾蓉。
盖上保鲜膜,留缝隙。
放入光波炉中,60%火力加热5分钟,在炉内静置3分钟后取出。
碗中倒入葱花、香油和生抽,搅拌均匀。
淋在蒸蛋上即可。
料足味美,用来待客也很体面,一定要试试吖~