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面片小披萨

栏目: 菜谱视频 / 发布于: / 人气:1.34W
面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤

面片可不光煮着吃,思妈还有更有意思的吃法。

面片煮煮,来点蛋液,配上蔬菜肉,撒上奶酪,放多功能锅里一煎就完成了!

用料  

猪肝菠菜面片 33克
胡萝卜 20克
黄瓜 25克
春笋 30克
肉肠 1根
鸡蛋 1个
奶酪 30克

面片小披萨的做法  

  1. 食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

    准备食材:猪肝菠菜面片33克、胡萝卜20克、黄瓜25克、春笋30克、肉肠1根、鸡蛋1个(50克)、奶酪30克。

    调味说明:小披萨里,我放了奶酪和稍微有点咸味的肠,周岁左右的宝宝吃的话,味道就足够了。再小一点的宝宝,可以把肉肠替换成虾、自制的肉肠等,奶酪也可以少放,我用的是原制奶酪,钠含量比较低,不用担心宝宝钠含量摄入过量。

    如果再大一些的宝宝吃,可以在面片饼上挤点番茄酱

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第2张
  2. 先把蔬菜清洗干净,切成小丁。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第3张
  3. 放入开水锅中煮熟,捞出沥干水分备用。

    tips:春笋的鞣酸和草酸含量都不低,做菜前,一定要焯水脱涩,要不然吃起来非常的涩口。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第4张
  4. 锅烧热,把肉肠放入锅中煎熟。

    tips:如果找不到放心的肉肠,可以用自制的香肠、鱼丸、虾或者鱼肉等来代替哦。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第5张
  5. 煎熟之后,切成小块。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第6张
  6. 水煮沸之后,把面片放入锅中煮3分钟。这一步把面片煮个8分熟就行,稍候还会再烤~

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第7张
  7. 把面片捞出后,放入碗中,打入鸡蛋。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第8张
  8. 混合搅拌均匀,这小颜色还真挺漂亮的。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第9张
  9. 我用的是多功能锅,有圆形的模具盘,可以直接用来做小披萨,很方便。多功能锅刷油,开低温,把面片倒入模具中,5分满就好。

    tips:如果没有这种圆孔锅的话,可以直接用不粘锅,铺满整个锅底就可以,然后蔬菜、肉肠、奶酪啥的都放上,直接做成一个大披萨就行了。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第10张
  10. 等面片底部有点凝固了,就把蔬菜和肉肠撒在面片上。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第11张
  11. 最后撒上奶酪碎,盖上锅盖,煎8分钟就可以出锅了。

    tips:除了鸡蛋和奶酪,其他都是熟的,又是小火煎的,8分钟就能熟透了。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第12张
  12. 我这些量只做了4个小披萨,我还没怎么尝呢,就让小思同学给全吃了,吃完还觉得不过瘾,已经预约好下次了。

    面片小披萨的做法图解 面片小披萨的做法步骤 第13张

小贴士

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