已经有许多研究证实,其实肠道是人的第二大脑,所以应该好好地小心照料自己的肠胃。
你们去看,为什么当一个人生气的时候,他的肠胃就会痛?为什么当一个人感情出现问题的时候,他的肠胃就不舒服?这叫“肝肠寸断”。
人一难过,一想不通,一有难受的事情,他马上就肠胃不舒服,所以称为“第二大脑”。肠胃不好的人,其实和心情忧郁有很大的关系。
所以学佛就是让我们保护好肠胃,常吃素,戒杀 生
20190905
用料
草菇 | |
茭白 | |
鸡枞 |
素食,干煸茭白鸡枞的做法
小贴士
材料:
茭白,鸡枞,草菇,青红椒,姜。
调味料:
植物油,松茸鲜蔬粉,素蚝油。生粉。
做法:
1、茭白去壳切片。鸡枞洗净,草菇洗净顶部剪十字(出水)。青红椒去子切块。姜切片。
2、热锅下油爆香姜,下入食材煸炒香,再放适量鲜蔬粉和素蚝油炒匀,最后湿生粉水勾芡即成。
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖