钟爷爷力推美白天花板㊙️刺梨真是不要太好用

钟南山爷爷说100克刺梨差不多有3克多维生素C，含量非常大，非常丰富。
但是照这样喝，肤色还能够提高几个度，比光喝刺梨水要好得多，整理出来放在下面了
刺梨+玫瑰+茯苓+黑枸杞+桑椹
玫瑰：散瘀活xue，美容养颜
桑椹黑枸杞：明目，延缓衰老，含有丰富花青素，抗氧化，乌发养颜
茯苓：利水渗湿，健脾和胃
从内到外的焕发白光，材料不能用100℃的开水直接泡的哈，宝们待水温到60℃到70℃左右再放进去，那样才能使容颜焕发，你学会了吗？
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用料  

钟爷爷力推美白天花板㊙️刺梨真是不要太好用的做法  

1. 准备材料

2. 煮茯苓水

3. 完成了

小贴士

茯苓不亲水，需提前煮2小时，嫌麻烦可以买茯苓粗粉或者细粉包