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寿喜锅 | 精致的日式乱炖 | 营养均衡的秋冬暖汤

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.2W
寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图

适合2-3人的份量,30分钟以内搞定。

用料  

肥牛切片 250克
老豆腐 1块
鸡蛋 1个
各类菌菇 300克
土豆(小) 2个
年糕 250克
茼蒿 300克
番茄 1个
食材根据喜好添加食材
酱油 6勺
味淋 4勺
黄油(可不用) 20克
食用油 适量
适量

寿喜锅 | 精致的日式乱炖 | 营养均衡的秋冬暖汤的做法  

  1. 食材大合照。
    准备食材(大约10分钟)
    土豆洗净削皮切片(切稍微薄一点方便煮熟,大约5-10毫米厚)
    番茄洗净去蒂切片切段
    老豆腐切片。
    茼蒿洗净摘去茎和老叶。
    菌菇洗净沥干。
    准备三个锅:
    一个锅煎豆腐。
    一个锅煮土豆和年糕。
    一个锅煮所有食材。
    为了节省时间,三个锅同时进行——分别为步骤2,4,5。

    同时煮开水,大约一大碗。

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第2张
  2. 平底锅放油,中火放入切片的豆腐,煎至底面有些焦黄(大约5分钟)

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第3张
  3. 煎上豆腐后,准备煮土豆和年糕。
    汤锅里加开水放切片土豆和年糕。中火煮直至土豆一戳就软。(大约8分钟)

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第4张
  4. 煮上土豆以后来煎肥牛。
    大号的平底锅中火放约20克黄油,放入肥牛片。煎至半熟(大约5分钟)。
    放入酱油和味淋。
    再放入两大勺煮土豆年糕的汤。

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第5张
  5. 这个时候正好给豆腐翻面,继续煎至另一面也焦黄。(大约5分钟)

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第6张
  6. 牛肉煎熟后放入一边,依次放入其他食材。先铺上一层金针菇和白玉菇。
    再放入其他菇类。
    然后是煎好的豆腐。
    再放入煮软的年糕和土豆。
    最后放入切好的番茄和茼蒿。

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第7张
  7. 最后的最后直接打入一个鸡蛋。
    一切菜都齐了。
    再放入一些开水直至淹没底下第一层的金针菇。

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第8张
  8. 盖锅盖,中火煮10分钟左右。

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第9张
  9. 出锅啦!香气四溢!
    领导说跟店做的一模一样🤪

    寿喜锅 | 精致的日式乱炖 |  营养均衡的秋冬暖汤的做法步骤图 第10张

小贴士

可以直接就着锅吃,记得桌子上铺一层隔热垫子哦!

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