#罐头小厨# 对于“吃货”们来说，减肥也不能亏嘴！那一定别错过这款低热量又健康的美味小零食——夹心脆海苔~海苔和芝麻、坚果美味结合，碰撞出夹心脆海苔，薄薄的一片轻轻放在舌尖，酥脆鲜香！
用料
| 海苔 | 4片 |
| 麦芽糖 | 50g |
| 蚝油 | 5g |
| 酱油 | 5g |
| 细砂糖 | 15g |
| 水 | 10g |
| 坚果 | 适量 |
| 肉松 | 适量 |
| 白芝麻 | 适量 |
一口酥香的夹心脆海苔，海的味道小厨要你知道！的做法
调酱汁：麦芽糖50g、蚝油5g‘’酱油5g，细砂糖15g、水10g，搅拌均匀，放到锅里小火加热到糖融化，晾凉备用（一定要凉透了）。
海苔1片，粗糙面上薄薄的刷上酱汁，撒坚果适量，盖上海苔1片，用擀面杖擀薄擀扎实，注意都是光滑面朝外。
重复步骤2做另一个口味，刷上酱汁撒白芝麻适量、肉松适量，盖上海苔擀扎实。
烤箱上下火100°烤20分钟。
取出夹心脆海苔，趁热切块。
装盘，即可享用~
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