简单好学香蕉碎碎冰棒

夏天到了 小朋友喜欢吃旺旺碎碎冰 可以妈妈们担心宝贝吃了不卫生 含糖量和食品色素多也容易吃成小胖子 其实妈妈们可以自己在家DIY香蕉碎碎冰 健康 安全 宝宝开心妈妈也就爱觉不累了 here we go!

用料  

简单好学香蕉碎碎冰棒的做法  

1. 香蕉去皮，挤出柠檬汁

2. 用竹签或牙签刺进香蕉，在用保鲜膜包好放进盘子内

3. 放进冰箱冷冻 时间3小时

4. 去除保鲜膜，拿出香蕉，淋上巧克力酱(喜欢番茄口味的可用番茄酱)，最后用糖饰装饰。也可以用新鲜薄荷叶或葡萄 。草莓装饰。

5. 人多可以切成小块

6. 喜欢巧克力的可以买一大块德芙用热锅融化成酱淋在香蕉上

7. 颜值要求高的可以买点糖花装饰

小贴士

香蕉味甜爽口，是“百果之冠”。100克肉里含水75.8克，蛋白质1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.8克。钙7毫克。铁0.4毫克。锌0.18毫克维生素C8毫克。通便润肠，清热解毒，健脑益智，降血压。通血脉。填精髓。治疗小儿便秘，发烧，皮肤生疮，痔疮出血，莫名干渴，香蕉皮治疗脚臭，手足癣一贴止痒。常吃香蕉治疗抑郁症，补充抑郁症缺少的5—青涩安。喜欢吃香蕉的人外表冷漠，内心狂热，很在意朋友的想法。