用green smoothie开第一单吧,其实已经坚持了2天了,只是还么有照照片
用料
green smoothieD1菠菜芹菜香蕉谷物的做法
各种水果青菜切块
煮泡好的薏米15分钟
加入薏米、干炒黄豆、干炒南瓜子一点点,不去壳
剩下的交给料理机搅拌
小贴士
green smoothie没有见过加坚果和粗粮的,但我打算当主食吃,所以放了点,非常好吃啊