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🥬低脂低卡香菇青菜

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.78W
🥬低脂低卡香菇青菜的做法图解 做法步骤

香菇的鲜味+小青菜的清香,简直天作之合

用料  

鲜香菇 6朵
杭白菜🥬 500g
大蒜 2瓣
小葱 1根
一勺

🥬低脂低卡香菇青菜的做法  

  1. 香菇洗干净,切片,
    小白菜洗干净,去根
    (白菜上午洗的,放冰箱了,忘记拍图了,见谅)

  2. 热锅冷油,爆香葱蒜,放入香菇炒软
    大概1-2分钟
    (炒软的标志可以用锅铲摁动,并且有香菇香气挥发出来了)

    🥬低脂低卡香菇青菜的做法图解 做法步骤 第2张
  3. 放入小白菜,炒软,然后加盐调味
    (这里也可以加点生抽和蚝油进行提鲜,如果放了,盐要少放点,因为生抽有咸味)

    🥬低脂低卡香菇青菜的做法图解 做法步骤 第3张
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