这是一道来自老北京的传统小吃,浓润醇厚、润滑怡人,它就是著名的养颜美食:杏仁酪。女人要是想童颜永驻,青春常在,肌肤红润,富有弹性,一定要常吃。
杏仁能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,具有美容的功效。这是因为杏仁中的脂肪油可以滋润皮肤,挥发油能刺激肌肤血管扩张,减少面部皱纹的形成,延缓皮肤衰老。早在春秋时期,杏仁就是宫廷美容佳品,到了唐代,集万千宠爱于一身的杨贵妃,更是杏仁的忠实拥趸,善用杏仁美容。
用料
生美国大杏仁 | 100克 |
圆糯米 | 40克 |
水 | 500克 |
冰糖 | 30克 |
【樉樉的小厨房】零失败养颜美食 杏仁酪 小美版的做法
糯米,杏仁洗净放水浸泡过夜,杏仁,糯米滤水和冰糖一起放入主锅。
加入水,18分钟/100度/速度1烹煮。
再以3分钟/速度10打磨,如果要降低浓稠度,可在打磨后加入牛奶调和。
趁热食用。