![海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃]( "海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃")
用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 生抽 | 适量 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 淀粉 | 适量 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 姜片或洋葱 | 腌制用 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 面包糠 | 一小碗 |
| 海苔碎 | 适量可多 |
海苔鸡柳的做法
把鸡胸肉切成条，洗干净，除面包糠和海苔碎所有材料混合到一起抓匀，腌制一晚上，冰箱冷藏室里存放，宝宝吃盐放一点就可以
![海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第2张]( "海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第2张")
面包糠和海苔碎混合一起
![海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第3张]( "海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第3张")
两鸡柳均匀裹上面包糠，这步操作的同时把烤箱预热一下，180度
![海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第4张]( "海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第4张")
裹好的鸡柳入烤箱，180°十五分钟，家庭版自制健康鸡柳完成啦！大人孩子都爱吃！
![海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第5张]( "海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第5张")
趁热吃，超嫩的。凉透了会有点硬，不过应该等不到凉透就光盘了！
![海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第6张]( "海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第6张")
别看了！赶快去做吧！
![海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第7张]( "海苔鸡柳的做法步骤图，海苔鸡柳怎么做好吃 第7张")
小贴士
给孩子做的，我都重注少盐少调料，味道一点都不会减分！健康第一！
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