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黄白豌豆苗

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:1.39W
黄白豌豆苗的做法步骤图,黄白豌豆苗怎么做好吃

背后的故事是-减肥!

用料  

豌豆苗(黑豆芽) 250g
鸡蛋 3个
蒜末 适量
食盐 1茶匙
白糖 1茶匙
生抽 2茶匙
香油 2茶匙
辣椒油 1茶匙
米醋 3茶匙

黄白豌豆苗的做法  

  1. 打3个鸡蛋,分离蛋黄、蛋清,各自打散

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  2. 将蛋黄、蛋清倒入锅中摊饼

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  3. 切成丝状

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  4. 将大蒜剁碎放入碗中,加1茶匙白糖,1茶匙食盐,1茶匙香油,1茶匙辣椒油,3茶匙米醋,3茶匙米醋,2茶匙生抽,拌匀制成调味汁。

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  5. 250g豌豆苗入沸水,不断翻动,菜杆儿变透明时,即可捞出。

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  6. 将碗豆苗和鸡蛋丝混合拌匀,浇上调味汁,即可食用。

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小贴士

鸡蛋饼尽量薄一些,切细一些!