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无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品

栏目: 布丁 / 发布于: / 人气:1.31W
无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品的做法步骤图

减脂期真的会馋甜品
外面的甜品 糖油真是多到吓死你
自己做热量低到吃撑 哈哈哈哈
这一份的热量大约是202大卡
一次也就吃半份
幸福满足

用料  

豆浆 300克
牛奶 100克
赤藓糖醇 10克
吉利 2片
黄豆粉 适量

无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品的做法  

  1. 先把吉利丁泡软  一片是5克

    无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品的做法步骤图 第2张
  2. 牛奶  豆浆  赤藓糖醇放一块  加热2分钟  加入泡软的吉利丁搅拌

    无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品的做法步骤图 第3张
  3. 放入盒子  进冰箱冷藏4小时

    无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品的做法步骤图 第4张
  4. 4小时之后的样子

    无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品的做法步骤图 第5张
  5. 倒出来撒黄豆粉就可以吃喽!

    无糖豆乳布丁🍮减脂期甜品的做法步骤图 第6张
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