早餐要丰盛,除了该有的水果和烤面包外,少不了牛奶或者一碗超能量糖水~~~
用料
鸡蛋银耳糖水的做法
锅中水烧开后放入银耳、煮熟的鸡蛋、红枣、莲子,小火炖炖半个小时
出锅前放些冰糖再煮几分钟
小贴士
莲子、银耳和大枣先泡一下