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山楂红糖木耳汤

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.58W
山楂红糖木耳汤的做法步骤图,怎么做好吃

此配方是两天的量,酸味比较大,浓度蛮高的,如果觉得太酸可以适量减少一点山楂,红糖的量也会随之减少。

用料  

山楂 约200克
木耳 一小把
红糖 适量
约1.5升

山楂红糖木耳汤的做法  

  1. 山楂处理干净后切块(去不去核无所谓,最后核和果肉都就扔掉了),黑木耳泡发约1个半小时。

  2. 山楂加入水中,先大火后小火约一小时后,山楂从红色变成黄色,此时加入泡发好撕成小块的黑木耳,再煮半小时左右。

  3. 山楂已经没有什么营养和味道了,可以把山楂捞出扔掉了,然后调入黑糖(或纯正的红糖)即可服用。黑糖的量以尝起来不会太酸即可。

    山楂红糖木耳汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

连续服用2-3周,可以活血化瘀,补血健脾,亦可治疗月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。