明天是二十四节气中的惊蛰,预示着新的一年万虫苏醒,万物复苏。在我国民间素有“惊蛰吃梨”的说法,因为春天温暖的天气刚刚回归,除了注意防寒保暖,还因气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽,所以就有惊蛰吃梨的习俗了。
用料
菊花 | 1朵 |
冰糖 | 适量 |
白凉粉 | 40克 |
枸杞 | 少许 |
蜜梨 | 1个 |
红枣 | 4颗 |
西米 | 60克 |
糯米粉 | 100克 |
⭐蜜梨菊花冻⭐的做法
食材准备如图所示
黄花梨去皮去核,切成小块备用
锅中加入2500毫升清水煮沸,放入枸杞
还有菊花红枣梨块和冰糖
熬煮30分钟后捞出
关火加入白凉粉搅匀
接着用勺子沥出等待完全凝固
锅中烧开水,加60克西米下锅煮
煮至西米中心有白点关火,盖盖焖至完全透明
接着捞出透明的西米过凉水备用
大碗中加入100克糯米粉,少量多次加入清水搅匀成絮状
接着揉成光滑的面团
搓成长条状,分成小剂子
再把小剂子搓成小丸子备用
锅里水开把小丸子下锅煮至浮起
再倒入一碗冷水让丸子更加Q弹,再次煮沸捞出丸子放入冷水中浸透
凝固好的蜜梨冻切成小块
把梨冻盛入碗中,放上西米小丸子,最后淋入椰汁,美味爽口的蜜梨菊花冻就可以开吃啦
小贴士
梨的品种很多,我们常见的有雪花梨,鸭梨,皇冠梨,苏梨等等,吃法上也有蒸,煮,直接吃,榨梨汁等等,菊子推荐的蜜梨又叫作黄花梨,它不同于一般梨子,果大,水分特别充足,营养极为丰富,惊蛰吃梨就吃它,制成甜品大师推荐的蜜梨菊花冻,Q弹爽口,寓意丰收,千万别错过哦。