3斤大概能做个一百多克。
用料
刺梨干的做法
用大量的水清洗三遍
去头去尾对半切。
放在锅子里蒸10分钟。
太阳暴晒三天。灌入密封罐里就可,要吃的时候拿出来泡水就行。
抖动一下刺就会掉落了。用来泡茶不错哦