烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 学习烘焙 > 三明治

健康简单三明治

栏目: 三明治 / 发布于: / 人气:2.29W
健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃

肉最近吃多了了……

用料  

鸡蛋 1个
吐司 两片
香肠 1根
包菜 一叶
蕃茄酱 一勺
蜂蜜 一勺
番茄 一个

健康简单三明治的做法  

  1. 所有材料准备

    健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 平底锅烧热，不放油，直接放吐司小火烤一下要记得翻面一面一分钟左右，有黄油可以放黄油

    健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 再下点油煎鸡蛋，和香肠

    健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 烤好的面包片一片抹番茄酱，一片抹蜂蜜

    健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 保鲜膜铺地放刷番茄酱的面包片加上。        菜丝➕鸡蛋

    健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. ➕番茄➕香肠

    健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 最后放上刷了蜂蜜的面包片，保鲜膜包裹起来，要紧一点，对角切开就可以辣

    健康简单三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第8张
Tags：三明治 健康 健康简单三明治 好吃
猜你喜欢
简单好做美味健康三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好做美味健康三明治方法 健康简单火腿蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简单火腿蛋三明治方法 简单健康早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康早餐三明治方法 超治愈健康简单芋泥肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超治愈健康简单芋泥肉松三明治方法 健康三明治（简单做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康三明治（简单做法）方法 健康三明治如何做才美味，怎么做健康三明治简单又好吃 无比简单营养健康三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的无比简单营养健康三明治方法 健康美味简单三合一之三明治馅食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味简单三合一之三明治馅方法 健康简单的三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 简单快手健康素三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手健康素三明治方法
相关文章
快手早餐-一款超简单的健康三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-一款超简单的健康三明治方法 健身版健康三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 「健康三明治」火鸡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三明治」火鸡三明治方法 简单健康的胡萝卜🥕三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康的胡萝卜🥕三明治方法 「🎀diy健康三明治」果蔬三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「🎀diy健康三明治」果蔬三明治方法 健康早餐——超简单的肉多多低脂三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐——超简单的肉多多低脂三明治方法 简单三明治如何做才美味，怎么做简单三明治简单又好吃 宿舍版简易健康三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版简易健康三明治方法 健康减脂必备的全麦三明治（简单易学）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂必备的全麦三明治（简单易学）方法 懒人版平底锅煎吐司，简单三明治🍰🍔超简低卡少油健康三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版平底锅煎吐司，简单三明治🍰🍔超简低卡少油健康三明治方法
热门文章
超好吃的和风三明治｜三明治新吃法 快手健康食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的和风三明治｜三明治新吃法 快手健康方法 健康减脂的懒人三明治2-豆腐三明治！食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂的懒人三明治2-豆腐三明治！方法 健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治方法 健康又简单的三明治🥪➕饭团🍙➕酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的健康又简单的三明治🥪➕饭团🍙➕酸奶方法 健康的三明治🥪的做法步骤详细图,操作简单味道好 地道的简单三明治怎么做,如何烹饪简单三明治才更好吃 健康快手三明治—胡萝卜煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手三明治—胡萝卜煎蛋三明治方法 🍌花生酱三明治（简单易做）（快手早餐）（健康简餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍌花生酱三明治（简单易做）（快手早餐）（健康简餐）方法 健康版三明治🥪的做法步骤详细图,操作简单味道好 健身三明治如何做才美味，怎么做健身三明治简单又好吃 健康三文治如何做才美味，怎么做健康三文治简单又好吃 健康三明治🥪的做法步骤详细图,操作简单味道好 简简单单的早餐三明治（三明治机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的早餐三明治（三明治机版）方法 健康减脂三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康的三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门搜索
饭生 妊糖 张妈妈厨房糖不甩 好吃又好做的挂面凉面 马塞尔 冷饭团 凉拌酱腌黄瓜零失败好上手 想吃正宗红焖羊肉 老奶油蛋糕上集 熊可妮 豉油仔姜 火锅底料炖牛肉 快手芹菜炒牛肉 小美•灰汁团 JA102 诺曼底苹果塔 酸辣牛肉米粉 Enidskys 寄托 咸瓜 喝热巧 榄菜炒鲜苋菜梗 椰子油香酥蛋卷 土豆芝士球 黑胡椒洋葱鸡翅 百搭营养早餐集锦 焦糖鸡蛋布丁 生酮天使蛋糕 芋头糯米丸子低脂 流心月饼榴莲味 三色司康合集 山楂卤鸭翅 第一次做双色芋圆 日式栗子饭 白菜火腿炒饭 黄金番薯片 丝瓜烩鱼丸 雀儿 鸡胸肉焖菜 懒人电锅番茄饭 西贝酸汤空心挂面 辣椒炒肚片 椰奶阿达籽 蓝莓苹果派 空气炸酥肉 香焖鱼腩煲 专卖 芦笋虾仁面
推荐内容
「炸鸡三明治」简易早餐 健康快手食谱大全及做法，烹饪好吃的「炸鸡三明治」简易早餐 健康快手方法 健康三明治早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康低脂三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康蔬菜三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 好吃健康的早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃健康的早餐三明治方法 花生蜂蜜三明治（好吃简单的三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生蜂蜜三明治（好吃简单的三明治）方法 自制健康三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康营养三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康三明治怎么做好吃又简单 健康好吃的三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康早餐三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 低脂健康三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 简简单单三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 宝宝健康三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好 超级健康好吃的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级健康好吃的三明治方法 健康迷你三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
  • 我家的糖醋排骨(自用)
  • 巧克力冰棒无鸡蛋成本两毛
  • 冬天来一碗暖到心里的白菜豆腐煲
  • 烘焙地球村——今年卖得最火的圣诞帽！
  • 煎饼果子 天津早点 纯绿豆面减肥减脂早餐
  • 史上最简单超细腻搅鲅鱼馅方法及鲅鱼饺子做法
  • 给兔子的零食草饼
  • 蔓越莓饼干 最简单的
  • 威灵顿烤比目鱼卷
  • 樱桃糖浆/樱桃酱
  • 维他柠檬茶不过如此哈哈哈哈
  • 自制苹果派香料
  • 杂锦油泼鱼
  • 零失败蒜蓉蒸虾
  • 传统绿豆糕
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.