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发表于：03-21
在Interlaken实习的日子填饱肚子以示安慰用料全麦吐司3片火鸡胸肉两片小紫皮洋葱1个番茄酱蛋黄酱少许酱油料酒黑胡椒盐少许椰子油少许低卡火鸡洋葱三明治的做法火鸡胸肉切粒，片，块都可以...
![香椿炒鸡蛋三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香椿炒鸡蛋三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-20
突然想吃香椿炒鸡蛋还想吃面包，怎么办！夹起来好了_(:3」∠)_早饭就是要简单快手好吃健康满足嘛【要求太多了啊喂用料鸡蛋一个香椿一小把吐司两片香椿炒鸡蛋三明治的做法香椿洗干净之后焯...
![美味火腿酸黄瓜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味火腿酸黄瓜三明治方法]( "美味火腿酸黄瓜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味火腿酸黄瓜三明治方法")
发表于：03-23
操作简单营养丰富口味口感俱佳。一个吃不够哦～用料吐司面包2片鸡蛋1个火腿切片1-2片IKEA酸黄瓜数片黄油10-15g丘比原味沙拉酱美味火腿酸黄瓜三明治的做法将其中一片吐司掏空，只留外面一...
![芝士焗红薯三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芝士焗红薯三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-26
用料红薯3个(小个的）炼乳1勺芝士片2片吐司4白糖1勺芝士焗红薯三明治的做法红薯洗净去皮切厚片放碗里铺开，受热均匀。锅倒入清水烧开放入红薯，盖锅盖蒸10分钟，筷子能轻易插过红薯就可以了。...
![cooking with dog 之鸡腿三明治（只有鸡腿部分）食谱大全及做法，烹饪好吃的cooking with dog 之鸡腿三明治（只有鸡腿部分）方法]( "cooking with dog 之鸡腿三明治（只有鸡腿部分）食谱大全及做法，烹饪好吃的cooking with dog 之鸡腿三明治（只有鸡腿部分）方法")
发表于：03-23
来自cookingwithdog的菜谱~奶奶做的是三明治，不过我就只做了鸡腿的部分，如果想做三明治的话，就再拿两片面包，然后中间夹鸡腿生菜蛋黄酱等即可用料浓口酱油15ml鸡腿240g味霖15ml清酒15ml糖...
![烤哈鲁米无花果开心果三明治/吐司（ref. MissDoraS）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤哈鲁米无花果开心果三明治/吐司（ref. MissDoraS）方法]( "烤哈鲁米无花果开心果三明治/吐司（ref. MissDoraS）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤哈鲁米无花果开心果三明治/吐司（ref. MissDoraS）方法")
发表于：12-13
用料面包1厚片哈鲁米奶酪2片无花果1～2个开心果5～6颗黑胡椒粉少许烤哈鲁米无花果开心果三明治/吐司（ref.MissDoraS）的做法哈鲁米奶酪提前浸泡去咸无花果切块开心果切碎面包烤一下，哈鲁米奶酪...
![草莓酱香蕉三明治。食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酱香蕉三明治。方法]( "草莓酱香蕉三明治。食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酱香蕉三明治。方法")
发表于：03-22
简单又好吃。用料土司适量草莓酱适量香蕉适量巧克力酱适量草莓酱香蕉三明治。的做法准备好材料。土司刷上草莓酱再放上香蕉片另一片土司刷上草莓酱盖上切块即可完成包。...
![中式叉烧三文治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "中式叉烧三文治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-21
早起娃娃要上学要个快手料理早餐又要健康，突然记起昨天晚上烤广式叉烧还吃剩下几片，所以一个中式口味的三文治就这么诞生了。用料面包片2片鸡蛋1只绿椰菜丝适量甜面酱适量沙拉酱适量叉烧...
![低脂包菜三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "低脂包菜三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
真的很低脂饱腹，我用的是全麦吐司片用料鸡蛋1个包菜1个盐3克培根2片低脂包菜三明治的做法包菜去掉外皮，切三分之一切成细丝锅中倒入清水烧开，放入白菜丝，加点盐（保持菜色容易熟）7分熟捞出控...
![三明治（十分钟搞定）两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治（十分钟搞定）两人份方法]( "三明治（十分钟搞定）两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治（十分钟搞定）两人份方法")
发表于：03-19
大家都知道早餐的重要性，上班一族不想早起，又想吃到营养的早餐，自创一款省时美味的早餐和大家分享用料黄瓜一根西红柿一个鸡蛋一个培根一片早餐奶酪一片全麦面包片两片三明治（十分钟搞定）两...
![春色满溢——油菜花鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的春色满溢——油菜花鸡蛋三明治方法]( "春色满溢——油菜花鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的春色满溢——油菜花鸡蛋三明治方法")
发表于：03-24
翻译自日本cookpad网站。原po:こよつこよ地址：油菜花的绿色，鸡蛋的黄色，番茄的红色，正是召唤春天的颜色。春色三明治让你在家里就可以感受到春天哦！用料吐司片14片黄油适量油菜花半束蛋黄酱...
![简化版的三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简化版的三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
一个人饿了怎么办？可不能随随便便亏待了自己的胃，哪怕一个人也要给它新鲜感。担心费时费事是吧，NoNoNo！前几天做了一款材料简单做饭简单（可多样化）的三明治，分享给各位伙伴们，哒哒哒～用料鸡蛋2...
![早餐：简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：简单的三明治方法]( "早餐：简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：简单的三明治方法")
发表于：01-03
用料面包4片鸡蛋1只沙拉酱4勺生菜2片火腿2片肉松适量早餐：简单的三明治的做法把四片面包铺开，涂上沙拉酱，分别放上鸡蛋，生菜，火腿片，肉松。对角切开，（一定要把鸡蛋和火腿放凉的再用😂，要不然就...
![双层芝士蛋三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "双层芝士蛋三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-30
非常简单无脑级别操作超级好吃芝士我用的金凯利车达买的切片的超市的再制干酪也可以的不同芝士风味不一样很好的体验用料鸡蛋1个芝士2片全麦吐司片2片双层芝士蛋三明治的做法一边面包...
![正宗美味的牛油果芒果酱三明治怎么做]( "正宗美味的牛油果芒果酱三明治怎么做")
发表于：12-29
食谱原作者🍠上没什么想法的Lee我是复刻他的。牛油果芒果酱：食材：牛油果🥑芒果🥭份量比是1:1四分之一颗柠檬的汁🍋（我用了一颗牛油果100g，半个芒果95g.用的是柠檬汁）调料：盐🧂,胡椒粉,辣椒🌶...
![正宗美味的快手鸡蛋芝士三明治怎么做]( "正宗美味的快手鸡蛋芝士三明治怎么做")
发表于：12-31
...
![520定制款灰式三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的520定制款灰式三明治方法]( "520定制款灰式三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的520定制款灰式三明治方法")
发表于：12-30
用料面包一人一片生菜随意鸡蛋一人一个蜂蜜一勺番茄酱平常的一小袋酸奶适量胡萝卜随意香肠一人一根520你对家人的一份爱心💗。无限♾️520定制款灰式三明治的做法将面包放入烤箱。烤熟就...
![🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕方法]( "🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕方法")
发表于：12-12
颜值高，口味多的蛋糕三明治来了，做法简单，样子也好看，用糖果包法可可爱爱，老家家里没有麻绳也没有别的颜色的油纸，不然更好看今天做的急没冻就直接切，你们可以组装好用放入冷冻区冷冻定型半个...
![免烤箱！🥚10分钟快手高蛋白鸡蛋沙拉三明治🥚食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱！🥚10分钟快手高蛋白鸡蛋沙拉三明治🥚方法]( "免烤箱！🥚10分钟快手高蛋白鸡蛋沙拉三明治🥚食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱！🥚10分钟快手高蛋白鸡蛋沙拉三明治🥚方法")
发表于：03-15
我小时候特别不喜欢吃鸡蛋，尤其是水煮蛋，没少被我妈骂挑食。即使长大了，吃水煮蛋的次数也屈指可数，主要可能受不了煮好的蛋黄的质感吧。后来出国留学期间无意中接触了鸡蛋沙拉，突然觉得打开...
![『宿舍食堂』香蕉鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的『宿舍食堂』香蕉鸡蛋三明治方法]( "『宿舍食堂』香蕉鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的『宿舍食堂』香蕉鸡蛋三明治方法")
发表于：03-23
三明治放了一两天直接吃干干的难以下咽啦(꒪⌓꒪)看到楼下微波炉，灵光一闪(❁´◡`❁)*✲ﾟ*『自制香蕉鸡蛋三明治』只要两分钟噢～用料鸡蛋1只香蕉1根全麦三明治2片『宿舍食堂』香蕉鸡蛋三...
![辣香肠牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣香肠牛油果三明治方法]( "辣香肠牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣香肠牛油果三明治方法")
发表于：12-12
用料牛油果1个欧包chorizo或麻辣香肠辣香肠牛油果三明治的做法牛油果叉子压碎加盐、胡椒、柠檬汁少量橄榄油煎面包片香肠切片略煎出油放在涂好牛油果酱的面包片上...
![烤芝士培根🥓三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的烤芝士培根🥓三明治🥪方法]( "烤芝士培根🥓三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的烤芝士培根🥓三明治🥪方法")
发表于：12-26
爱三明治🥪用低盐雨润精制培根🥓更好吃更健康！用料吐司片2片培根1片芝士碎适量虾蓉或虾3只豌豆适量盐适量黑胡椒适量蕃茄酱适量烤芝士培根🥓三明治🥪的做法吐司把边切掉，一会一起烤，培根...
![酥脆水当当，盐酥鸡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆水当当，盐酥鸡三明治方法]( "酥脆水当当，盐酥鸡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆水当当，盐酥鸡三明治方法")
发表于：03-13
春天的卷心菜水灵灵，千万别辜负。吃这个吧，金黄酥脆的盐酥鸡淋上塔塔酱，满满的蔬菜。一口下去，相当对味~~用料全麦面包1片（3cm厚）盐酥鸡60克白煮蛋1个酸黄瓜10克罗勒叶1大勺蛋黄酱60克柠檬汁...
![花生草莓酱香蕉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的花生草莓酱香蕉三明治方法]( "花生草莓酱香蕉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的花生草莓酱香蕉三明治方法")
发表于：03-22
是早几年在一人食微博上看到的搭配，当时就试了试，因为没有花生酱，用的是丘比的草莓果酱和超市买的吐司，也很好吃，现在花生酱也有了，果酱和吐司都会自己做了，自己做的健康无负担的吐司，加上酸甜...
![蔬菜鸡胸肉三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蔬菜鸡胸肉三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-31
我的菜谱都是一个的量大家根据自己的需求量用料娃娃菜半颗鸡胸肉2块吐司4片胡萝卜1根牛肉丸1个虾1只蔬菜鸡胸肉三明治的做法水煮牛肉丸，虾，胡萝卜水煮鸡胸肉切丁往吐司上放材料加上保鲜...
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