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无碳水沙拉（生酮）

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:2.75W
无碳水沙拉（生酮）的做法步骤图

麦吉第一阶段的早餐得变着花样吃

用料  

西蓝花 半棵
鸡蛋 两个
番茄 一个
烟熏鸡胸 半块
橄榄油、黑胡椒、盐 少许

无碳水沙拉（生酮）的做法  

  1. 西蓝花掰小放盐焯熟后用水冲凉，鸡蛋煮熟用切蛋器切片，番茄和鸡胸肉切块，然后放少许盐黑胡椒橄榄油拌拌拌！

    无碳水沙拉（生酮）的做法步骤图 第2张

小贴士

1、鸡胸肉用的怀特兄弟的，星爸爸那款。
2、一定要放白煮蛋！和黑胡椒绝配！

Tags：沙拉 生酮 无碳水沙拉生酮 碳水
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