吃素之後開始研究素食菜式,偶爾會發現一些可以作為家常菜的好味道~
這是其中一道,做法簡單
用茄子代替鰻魚,鮮甜軟糯,很好下飯
不吃五辛的話可以去掉蔥和蒜
糖漿沒有用蜂蜜是因為避免動物副產品
食材用量可自行調整
此用量為3-4人份
用料
茄子 | 3个 |
蒜末 | 一瓣 |
醬汁: | |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
素蠔油 | 2勺 |
糖漿(優先)/砂糖 | 2勺 |
清水 | 1碗 |
裝飾: | |
蔥花(可忽略) | 適量 |
芝麻(可忽略) | 適量 |
素食蒲燒鰻❌🐟的做法
茄子去皮,切半,蒸十分鐘
這時候可把醬汁調好,醬汁所有材料混合,可先試味再靈活調整。
蒸軟後小心夾起,切半不切斷,然後用刀再劃幾下(這樣可以附更多醬汁)
用平底鑊小火煎至兩面金黃色,灑上蒜末
倒入醬汁蓋蓋子用中小火熬煮5分鐘左右,進行收汁。
醬汁變濃後就可以灑點蔥花與芝麻了喔~
(家裡沒有芝麻所以沒放⋯)但我相信有芝麻會更香一點