🍑🍑最爱芝士
口味真的和我一样一样的
超简便的爆浆芝士饼
怎么做她都爱吃😋😋
用料
牛肉 | 适量 |
面粉 | 适量 |
菠菜叶 | 若干 |
芝士 | 1片 |
蛋黄 | 1个 |
盐 | 少许 |
食用油 | 可用可不用 |
宝宝超爱牛肉菠菜爆浆芝士饼的做法
适量菠菜叶焯水待用(焯水很必要,因为可以去草酸),不过今天拍照是用的红薯叶😂,其实绿色叶菜类都可以
牛肉切碎,也可以用料理棒打一下,把菠菜叶、蛋黄、面粉加入一起搅拌
(🍑🍑蛋白过敏,所以只用了蛋黄,没有过敏的宝宝可以用全蛋)
加水搅拌成面糊
芝士片用的是韩国首尔牛奶的2段芝士
钠含量很低 给宝宝吃放心
把芝士片分成小块 忘记拍照了😂
热锅加油,不粘锅的话不加油也没关系
用勺子舀面糊入锅,加上一小片芝士,再用一点面糊把芝士盖住
全程用小火煎,等饼形状固定住可以动了就翻面继续煎,两面面糊都变色了就可以出锅了
爆浆芝士😋😋
小贴士
牛肉一定要切细,不然容易不熟