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控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.13W
控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图

用料  

六月鲜10克轻盐原汁酱油 1勺
味达美醇香米醋 3勺
1勺
小半勺
香油 几滴
青萝卜 半根
胭脂萝卜 半根
1根
香菜 2根
花椒 10粒
干辣椒 2个

控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法  

  1. 准备新鲜的红绿萝卜,凉拌菜一定要用新鲜的食材,水分足、口感爽脆。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第2张
  2. 洗净去皮切薄片,尽量薄。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第3张
  3. 切丝,尽量细,用擦子擦成丝也可以,放入一个大一点的容器里,放入一勺盐,腌制10分钟左右,倒掉腌出的水。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第4张
  4. 葱切丝,香菜切段,萝卜腌好后把葱丝和香菜放在萝卜丝上。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第5张
  5. 锅中倒油,放入花椒粒,小火炸变色、炸出香味,捞出花椒粒。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第6张
  6. 放入干辣椒,小火炸香,注意火候,不要炸过了,糊了味道会变苦。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第7张
  7. 把热油泼在葱丝上。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第8张
  8. 加入3勺味达美醇香米醋,小半勺糖。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第9张
  9. 加入一勺六月鲜10克轻盐原汁酱油,几滴香油。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第10张
  10. 拌匀,尝一下,根据自家口味适当添加调料。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第11张
  11. 颜色漂亮、味道清爽、营养丰富、开胃

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第12张
  12. 配上一碗包谷糁,美滴很。

    控盐轻食有风味🥕清新爽口健康美味红绿丝的做法步骤图 第13张
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