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发表于：12-29
囤的菜还没吃完，清冰箱啊清冰箱😂用料螺丝椒1个半（不是定量，是之前剩了半个）五花肉150克（左右吧，一小方块）小米辣1个盐1小勺料酒1小瓶盖蚝油适量生抽适量蒸鱼豉油适量糖适量姜蒜片随意快手下...
![主厨广坦版本的杂锦炒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的主厨广坦版本的杂锦炒粉方法]( "主厨广坦版本的杂锦炒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的主厨广坦版本的杂锦炒粉方法")
发表于：12-29
用料江西米粉600克胡萝卜1根小米辣根据个人口味鸡蛋2个香肠2小根小青菜1小把生抽2勺醋喷几下主厨广坦版本的杂锦炒粉的做法油热后下加蛋炒散下小米辣香肠胡萝卜炒2-3分钟翻炒均匀备菜...
![蓝.精.灵🍭炒 饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝.精.灵🍭炒 饭方法]( "蓝.精.灵🍭炒 饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝.精.灵🍭炒 饭方法")
发表于：12-29
用料胡萝卜半根鸡蛋2个玉米半根米饭一碗火腿肉适量酱油适量盐适量蓝.精.灵🍭炒_饭的做法首先把蝶豆花洗干净用温水把蝶豆花泡出味道用蝶豆花的水来煮饭...准备材料，玉米，火腿肉，萝卜...先...
![洋葱培根蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "洋葱培根蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-31
洋葱培根蛋炒饭制作时间短，味道好，再配上烧椒皮蛋，真的很棒！(以下配料是2小碗的量）用料鸡蛋2个雨润精选培根2片剩米饭2小碗洋葱少许盐适量猪油适量小葱2根洋葱培根蛋炒饭的做法准备食材鸡蛋...
![葱汁炒饭如何做才美味，怎么做葱汁炒饭简单又好吃]( "葱汁炒饭如何做才美味，怎么做葱汁炒饭简单又好吃")
发表于：12-30
用料葱2根葱汁炒饭的做法1/，蛋，炒碎加入米饭拌匀后加入葱汁：蒜泥1粒+姜泥1小勺+盐1/2小勺+糖1小勺+清酒1大勺+柠檬汁1小勺+白芝麻1/2小勺+麻油1大勺+黑胡椒适量。...
![消耗剩饭神仙菜谱｜芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗剩饭神仙菜谱｜芝士焗饭方法]( "消耗剩饭神仙菜谱｜芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗剩饭神仙菜谱｜芝士焗饭方法")
发表于：12-24
用料米饭1碗（看个人饭量）芝士片1片芝士碎2把鸡蛋/番茄1个酱油1勺消耗剩饭神仙菜谱｜芝士焗饭的做法最先把剩饭拿出来装一碗，放上一片芝士片和两把芝士碎放进微波炉加热2分钟。焗饭部分完成...
![疫情版墨汁西班牙海鲜饭 Paella Negra in COVID-19食谱大全及做法，烹饪好吃的疫情版墨汁西班牙海鲜饭 Paella Negra in COVID-19方法]( "疫情版墨汁西班牙海鲜饭 Paella Negra in COVID-19食谱大全及做法，烹饪好吃的疫情版墨汁西班牙海鲜饭 Paella Negra in COVID-19方法")
发表于：12-31
疫情期间，吃啥是根据能团到什么食材而定。前几天团到了虾仁、冷冻扇贝肉，和小区邻居合团了2只青蟹。这是疫情当下上等的食材，只是量少得可怜。又能享受海鲜大餐，又不显得食材捉襟见肘，那么...
![街头炸鸡饭如何做才美味，怎么做街头炸鸡饭简单又好吃]( "街头炸鸡饭如何做才美味，怎么做街头炸鸡饭简单又好吃")
发表于：01-03
搬运自用：)用料鸡腿适量﹉﹉﹉﹉﹉﹉白胡椒适量香菜适量蒜适量洋葱适量﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉生抽2勺老抽0.5勺耗油2勺糖2勺﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉泰式甜辣酱适量青柠汁适量椰糖适量街头炸鸡饭的做法鸡腿去骨扎孔把图片上的香料们碾碎成糊状把...
![川味炒饭——「芽菜肉末炒饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的川味炒饭——「芽菜肉末炒饭」方法]( "川味炒饭——「芽菜肉末炒饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的川味炒饭——「芽菜肉末炒饭」方法")
发表于：01-09
用料芽菜1袋肉末250克葱姜适量姜粉1勺料酒3勺生抽3勺老抽1勺盐5克川味炒饭——【芽菜肉末炒饭】的做法芽菜肉末做法:1锅热油（油的量比平时炒菜稍微多一点），放入葱姜，炒出香味。2放入肉馅，肉...
![🦪鲍鱼捞饭🍚（有手就能做系列～鲜香弹牙低脂肪高蛋白～）食谱大全及做法，烹饪好吃的🦪鲍鱼捞饭🍚（有手就能做系列～鲜香弹牙低脂肪高蛋白～）方法]( "🦪鲍鱼捞饭🍚（有手就能做系列～鲜香弹牙低脂肪高蛋白～）食谱大全及做法，烹饪好吃的🦪鲍鱼捞饭🍚（有手就能做系列～鲜香弹牙低脂肪高蛋白～）方法")
发表于：12-26
鲍鱼是个好东西但是买的鲍鱼捞饭又贵鲍鱼又少自己做便宜又简单用料鲍鱼想吃几只买几只海参想吃几只买几只香菇2朵生抽2小勺盐1小勺糖或零卡糖1小勺研磨黑胡椒1小勺蒸鱼豉油1小勺黄酒1...
![照烧鸡腿饭（无盐微油）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭（无盐微油）方法]( "照烧鸡腿饭（无盐微油）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭（无盐微油）方法")
发表于：12-28
⛔️注意：全程没有放盐！用料鸡腿1-2只西兰花若干朵料酒1勺蜂蜜2勺生抽2勺耗油1勺清水半碗米饭适量照烧鸡腿饭（无盐微油）的做法我用的华都冰鲜鸡腿清洗干净去骨，用刀在鸡皮这面儿戳一戳，腌制时...
![樱花虾蔬菜炊饭(美味炊饭)，樱花虾炒饭(米食万岁)食谱大全及做法，烹饪好吃的樱花虾蔬菜炊饭(美味炊饭)，樱花虾炒饭(米食万岁)方法]( "樱花虾蔬菜炊饭(美味炊饭)，樱花虾炒饭(米食万岁)食谱大全及做法，烹饪好吃的樱花虾蔬菜炊饭(美味炊饭)，樱花虾炒饭(米食万岁)方法")
发表于：12-26
用料15克蒜頭5克油3朵乾香菇，泡軟，切丁(約1公分)60克紅萝卜，切丁(約1公分)120克高麗菜，切小片(約1公分)25克樱花蝦180克高湯1/8-1/4茶匙盐1/4茶匙白胡椒粉200克白米，洗淨、沥干50克毛豆仁(...
![迷迭香培根芝士饭团卷食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香培根芝士饭团卷方法]( "迷迭香培根芝士饭团卷食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香培根芝士饭团卷方法")
发表于：12-27
孩子最近不爱吃饭，可愁坏我了，做点什么有营养又能吸引他的美食呢。没想到正发愁的时候，就收到了雨润寄过来的培根，于是就有了灵感。用料雨润至纯培根7片芝士片4片胡萝碎适量紫洋葱碎适量西...
![「三文鱼饭」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「三文鱼饭」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-03
【三文鱼饭】是一道少脂低卡的健康美味佳肴。其营养成分非常适合人们在各个年龄阶段的生长需求。这个方子为大家介绍了一个方便简捷、配料随意的方法。其宗旨是让大家通过简单的操作就...
![培根滑蛋丼饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "培根滑蛋丼饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
用料鸡蛋2个盐一小撮淡奶油3匙雨润培根2片米饭1碗培根滑蛋丼饭的做法鸡蛋+盐+3匙淡奶油，打散备用；培根2片切小片备用；少量油煸炒培根片，炒到微微焦黄，关火用余温，把打好的蛋液倒进去滑开；准备...
![儿子赞不绝口的炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿子赞不绝口的炒饭方法]( "儿子赞不绝口的炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿子赞不绝口的炒饭方法")
发表于：12-30
上了一上午网课孩子很辛苦做点好吃又省力的食物吧用料胡萝卜黄瓜鸡蛋白菜菠菜香肠儿子赞不绝口的炒饭的做法锅里放鸡蛋炒碎盛出放油和米饭放酱油依次放入其他食材炒匀虾仁放料酒和盐、...
![青椒鸡胸肉拌饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒鸡胸肉拌饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-05
原创➤小红书「瑶姐的小厨房」用料糙米饭1碗黄皮椒2个🐔腌制鸡胸肉鸡胸肉½块生抽1茶匙料酒1茶匙蚝油½茶匙小苏打少许🔸酱汁生抽1茶匙蚝油½茶匙白砂糖½茶匙辣椒粉¼茶匙玉米淀粉½...
![糯米八宝饭第二弹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "糯米八宝饭第二弹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-26
用料糯米250克葡萄干克豆沙克红枣颗白糖克猪油糯米八宝饭第二弹的做法一斤糯米，我只用了250克，洗净，泡一个晚上。垫上蒸笼垫，上面铺上糯米，分别戳4个洞，这里我给忘了。盖上盖子，中大火蒸40分...
![美善品排骨饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美善品排骨饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-31
用料排骨500克美善品排骨饭的做法下面可以安排炖汤。一锅出非常简单...
![鲜虾蛋黄菠萝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾蛋黄菠萝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-31
用料菠萝1个鸡蛋2个胡萝卜1根豌豆30克米饭1碗盐适量油适量鲜虾蛋黄菠萝饭的做法胡萝卜与豌豆洗干净沥干水分，胡萝卜切小块；锅里焯水至断生；捞起备用；碗里打入两个鸡蛋；准备一碗米饭，最好是剩...
![椰子油蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "椰子油蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
又是居家等待期，连续3天核酸，娃和娃爹都在家，既要陪娃，又要做饭，快手还要营养均衡，炒饭就是首选啦用料鸡蛋2个胡萝卜1根莴笋1/3根杏鲍菇1个午餐肉1盒剩米饭1大饭盒椰子油1大勺椰子油蛋炒饭的...
![好吃清爽菠萝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "好吃清爽菠萝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
用料菠萝1个胡萝卜半根鸡蛋1个盐若干克南瓜一小块菠菜几根耗油一点点酱油2勺米饭2碗油若干克虾仁几个葱花一点点好吃清爽菠萝饭的做法把菠萝肉切出去，留皮备用南瓜胡萝卜切块过水抄熟葱...
![不正宗的黄鳝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "不正宗的黄鳝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-05
來自他人視頻，轉文字方便自看。用料黄鳝起骨葱切碎姜切片胡椒粉米酒香菇按喜好适量不正宗的黄鳝饭的做法放油下黃鱔骨、姜、米酒，爆炒後加水，小火煲20m湯煮好后拿來煮飯，飯煮好後攤冷期间...
![土豆竹笋培根饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土豆竹笋培根饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-24
做法简单还好吃，集齐蛋白质优质脂肪和碳水，减肥人隔几天就要吃一次用料培根片土豆个笋克盐克黑胡椒胡萝卜土豆竹笋培根饭的做法培根切成块，胡萝卜切粒，小火煎培根，煎出油之后加入胡萝卜粒翻...
![洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭方法]( "洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭方法")
发表于：12-31
用料肥牛适量小洋葱2个米饭1碗蚝油1勺白糖1勺生抽1勺料酒1勺老抽1勺盐1勺糖1勺洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭的做法小洋葱切碎备用水开下肥牛，煮至变色捞出混合调料，加适量温水锅热刷油，放一...
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