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发面荞麦饼(分层无油)减肥主食推荐
栏目:
饼
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发布于:
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人气:
2.08W
用料
面粉
80克
荞麦面
粉
40克
酵母
1.2克
水
适量 60-80克
发面荞麦饼(分层
无油
)减肥主食推荐的做法
所有材料混合均匀发1.5-2h
分成小块 一个擀成片一个揉搓成团 两个给像包包子一样包起来 擀薄(不需要太薄不然不会分层)
Tags:
荞麦
分层
无油
发面
主食
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