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家常 木须肉 营养均衡

栏目: 老人食谱 / 发布于: / 人气:1.42W
家常 木须肉 营养均衡的做法步骤图

用料  

鸡蛋 3个
瘦肉 150克
木耳 若干朵

家常 木须肉 营养均衡的做法  

  1. 1木耳泡发 小锅煮熟

    2鸡蛋打散,炒好盛出

    3炒肉和葱花姜片 炒好加入控过水的木耳 盖上锅盖 (因为木耳有时候会爆 注意安全小心烫伤)加入生抽 十三香  盐少许 翻炒, 盖锅盖
    看木耳状态是否软烂,可加少量水炖一小会儿

    4加入炒熟鸡蛋,翻炒均匀,出锅啦~

    家常 木须肉 营养均衡的做法步骤图 第2张
  2. 香香的很下

    家常 木须肉 营养均衡的做法步骤图 第3张

小贴士

小心木耳爆炸 会崩出来 别烫伤哈~

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