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苦瓜咖喱

欄目: 咖喱食譜 / 發佈於: / 人氣:2.03W
苦瓜咖喱的做法步驟圖,苦瓜咖喱怎麼做好吃

好想吃咖喱!

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸 需要數量
苦瓜 1根
胡蘿蔔 4cm量
大蒜末 1顆量
薑末 1/3勺
洋蔥 1/3個
食油 1勺
豬肉末 100g
咖喱粉 1.5勺
番茄罐 1/2罐(大約200g)
醬油 1勺
200ml
雞蛋(要切一半) 1個(沒有也可以)
A 澱粉 1/3勺
A 水 2/3勺

苦瓜咖喱的做法  

  1. 苦瓜洗淨,對半剖開,挖掉苦瓜瓤,切爲5mm扇狀。

  2. 準備平底鍋。食油放入鍋裏,點中火,等待30秒。把大蒜末和薑末也放入,炒30秒。把洋蔥末放入鍋裏,炒至透明。

  3. 把胡蘿蔔泥和豬肉末放入步驟2鍋裏,炒至肉末熟。火調爲小火把咖喱粉放入鍋裏,炒2分鐘。把水放入鍋裏,拌一下。

  4. 把步驟1苦瓜,番茄罐和醬油放入步驟3鍋裏,煮15分鐘。滅火。

  5. 準備小碗。把A用料放入碗裏,拌均。拌好A用料放入步驟4鍋裏,拌一下。等待5分鐘。

  6. 做好了,按自己喜歡量盛。把步驟5咖喱撒上飯,(雞蛋也放上)就可以吃。