輕盈椰香焦糖香焦

用椰子油代替傳統的黃油煎香蕉，低卡低熱量，還多了些椰子的清香～
快手方便，不長胖，早餐的好搭檔！🍌🍞

用料  

輕盈椰香焦糖香焦的做法  

1. 【煎香蕉】
   平底鍋加1大勺椰子油，燒熱；
   挑選一根比較生的香蕉，切成2段，放入平底鍋煎一會兒～

2. 【煮焦糖】
   等到香蕉煎到焦香，鍋內加入適量熱水和紅糖，使紅糖均勻融化～
   焦糖會慢慢變得濃稠；
   這時可以用勺子將焦糖淋在香蕉上，讓香蕉充分吸收焦糖的味道

3. 【朗姆酒提香】
   出鍋前淋一小勺朗姆酒提香，就可以裝盤了

4. 【撒肉桂粉】
   可以放一塊麪包現在焦糖香蕉下面，這麼好吃焦糖醬不要浪費嘛～
   撒一些肉桂，會很搭哦～
   
   Bon appétit
   (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
   

小貼士

香蕉下面墊的麪包建議是法式吐司，或烤吐司