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7天瘦身湯

欄目: 高壓鍋食譜 / 發佈於: / 人氣:2.11W
7天瘦身湯的做法步驟圖，7天瘦身湯怎麼做好吃

用五種素菜熬的素菜湯，從早起就開始連湯帶菜，加點榨菜，不用放鹽。7天就可以瘦4斤哦。

用料  

洋蔥 1個250g
西紅柿 2個400g
捲心菜 半個500g
青椒 1個200g
洋蔥 1個250g

7天瘦身湯的做法  

  1. 將素菜淨泡15分鐘左右，冼淨，切塊，放入高壓鍋裏，加純淨水，加水至素菜持平。
    冒氣後10分鐘。

    7天瘦身湯的做法步驟圖，7天瘦身湯怎麼做好吃 第2張

  2. 燒好了

    7天瘦身湯的做法步驟圖，7天瘦身湯怎麼做好吃 第3張

  3. 在吃的時候加點榨菜，開始喝湯了，淡淡的，酸酸的，味道不錯哦，基本上每小時喝一次。每碗350g左右，大約7碗。最後就剩菜渣了，倒掉。

    7天瘦身湯的做法步驟圖，7天瘦身湯怎麼做好吃 第4張
Tags：好吃 瘦身湯 7天瘦身湯
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