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發表於：04-30
用料豆瓣醬幹辣椒料酒生抽蔥蒜姜澱粉🐔胸肉[中餐廳]張亮的宮爆雞丁[多圖詳解]的做法制作流程將雞胸肉切成一釐米見方的雞了，加入料酒、生抽以及澱粉抓勻醃製10一15分鐘熱鍋冷油加入幹辣...
![宮爆雞丁（多料版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（多料版）方法]( "宮爆雞丁（多料版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（多料版）方法")
發表於：07-16
非常好的下飯菜，有肉有菜，一個菜能滿足多種營養哦，好吃又好看用料雞脯肉300g胡蘿蔔一隻黃瓜一隻花生米50g尖椒2只紅辣椒1只花椒少量蔥，姜，蒜適量宮爆雞丁（多料版）的做法將雞脯肉切丁，放入料酒，...
![宮爆雞丁(快手菜)食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁(快手菜)方法]( "宮爆雞丁(快手菜)食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁(快手菜)方法")
發表於：05-15
做的每一道菜都是因爲有家的味道不要看用料多往下看超簡單用料雞胸肉1塊(隨心)黃瓜1根花生米50克胡蘿蔔1根澱粉3勺豆瓣醬2勺料酒3勺鹽4克生抽2勺青椒1只土豆1小隻(可不加)萵筍半根蔥姜...
![素炒宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "素炒宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-27
做壽司剩下的材料太多，就炒了下，很好吃啊，這菜很簡單不費時，顏色搭配也好看，大人小孩都愛用料黃瓜1個紅蘿蔔1個火腿2根雞蛋2個素炒宮爆雞丁的做法黃瓜和胡蘿蔔、火腿都切丁雞蛋炒熟，不可過熟...
![下飯神器宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "下飯神器宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-17
用料雞胸肉1塊雞蛋1個生花生米1大把黃瓜1根胡蘿蔔或者紅椒1個料酒適量十三香適量老抽適量生粉適量蒜沫3瓣蔥沫適量丹丹郫縣豆瓣醬適量砂糖適量白胡椒粉適量紅醋適量生抽適量花椒粒4粒...
![2人份!! 低脂無油無糖無澱粉超滑嫩香辣宮爆雞丁🐔蕎麥拌麪🍝僅260大卡減脂必備~好吃到舔盤😋（減脂餐第42道）蕎麥麪第5種花樣做法食譜大全及做法，烹飪好吃的2人份!! 低脂無油無糖無澱粉超滑嫩香辣宮爆雞丁🐔蕎麥拌麪🍝僅260大卡減脂必備~好吃到舔盤😋（減脂餐第42道）蕎麥麪第5種花樣做法方法]( "2人份!! 低脂無油無糖無澱粉超滑嫩香辣宮爆雞丁🐔蕎麥拌麪🍝僅260大卡減脂必備~好吃到舔盤😋（減脂餐第42道）蕎麥麪第5種花樣做法食譜大全及做法，烹飪好吃的2人份!! 低脂無油無糖無澱粉超滑嫩香辣宮爆雞丁🐔蕎麥拌麪🍝僅260大卡減脂必備~好吃到舔盤😋（減脂餐第42道）蕎麥麪第5種花樣做法方法")
發表於：06-15
100道低卡減脂餐每週三、週末持續更新中……用料雞小胸6塊胡蘿蔔1根荷蘭黃瓜2根蕎麥掛麪50克（兩人份各50克）配料：料酒2勺研磨黑胡椒粉半勺姜6片小米辣2個零卡糖2勺麻椒1搓自制無糖蘋果醋3...
![好下飯的宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "好下飯的宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-01
用料雞胸肉1塊胡蘿蔔半根花椒十粒姜三片鹽少醬油3勺料酒1勺澱粉1勺黃瓜半根花生30克小紅辣椒3個青辣椒1個蔥頭2個蒜頭3個姜2片黃豆醬2勺蠔油1勺好下飯的宮爆雞丁的做法先把雞肉與骨分...
![簡單又下飯滴宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單又下飯滴宮爆雞丁方法]( "簡單又下飯滴宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單又下飯滴宮爆雞丁方法")
發表於：09-21
六月鮮，輕鹽醬油，生活不減味，健康更美味！用料雞胸肉1塊花生米1⃣️小把黃瓜1根料酒2勺澱粉半勺胡蘿蔔半根蒜2瓣生抽1勺六月鮮輕鹽醬油1勺鹽適量蠔油1勺蔥姜適量郫縣豆瓣醬1勺簡單又下飯滴宮...
![宮爆雞丁（家庭版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（家庭版）方法]( "宮爆雞丁（家庭版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（家庭版）方法")
發表於：03-08
平時喜歡素菜葷炒，一盤菜裏有肉有素的配菜，有營養又好吃，家庭版宮爆雞丁就可以滿足自己的需求，隨心所欲的放自己喜歡的菜用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1/2根土豆1個花生米一小把青椒1個生抽適量老抽...
![宮爆雞丁（青椒版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（青椒版）方法]( "宮爆雞丁（青椒版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（青椒版）方法")
發表於：08-02
用料雞胸肉一塊青椒一個料酒適量鹽適量老抽一勺生粉適量老乾媽一勺生薑適量糖少量宮爆雞丁（青椒版）的做法雞胸肉洗淨，瀝乾水份，切丁，撒上一些生粉，拌勻；青椒切小塊；生薑切好備用熱鍋冷油，先下雞...
![宮爆雞丁（酸甜/酸辣版本）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（酸甜/酸辣版本）方法]( "宮爆雞丁（酸甜/酸辣版本）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（酸甜/酸辣版本）方法")
發表於：06-24
菜品來自於妄想姐吃了五年的一家川菜館的老闆親授，忍痛公佈🤣用料雞上腿肉（雞腿上面一部分，也是雞腿一部分，很嫩）三塊切丁胡蘿蔔丁一小根黃瓜丁一小根酒鬼花生一袋黃豆醬若干海鮮醬若干辣椒...
![宮保雞丁？宮爆雞丁？食譜大全及做法，烹飪好吃的宮保雞丁？宮爆雞丁？方法]( "宮保雞丁？宮爆雞丁？食譜大全及做法，烹飪好吃的宮保雞丁？宮爆雞丁？方法")
發表於：06-24
用料雞小胸4塊花生米若干花椒若干幹辣椒若干蔥若干醋4湯匙醬油2-3湯匙糖4小勺澱粉3小勺宮保雞丁？宮爆雞丁？的做法處理雞胸肉：清洗後，剔除邊角，切成丁。大小按照個人喜好切就好。醃製雞丁：雞...
![自創的宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "自創的宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-22
隨便做來試試，覺得還挺適合我家娃，記錄一下！用料雞胸肉塊花生米克土豆個料酒勺自創的宮爆雞丁的做法雞胸肉切小塊，土豆切小塊，彩椒切小塊，準備蒜米。雞肉用料酒，生粉，醬油醃好。鍋裏放多一些油...
![宮爆雞丁（偏甜口版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（偏甜口版）方法]( "宮爆雞丁（偏甜口版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁（偏甜口版）方法")
發表於：06-01
由於家裏沒有幹辣椒了，今天就嘗試做一個偏甜口的宮保雞丁。用料雞胸肉1塊胡蘿蔔半根黃瓜半根花生米兩勺生抽3勺料酒2勺豆瓣醬3勺白糖兩勺香醋1勺雞蛋1個澱粉2勺花椒6粒蒜2瓣宮爆雞丁（偏...
![少一樣的宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "少一樣的宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-23
用料雞胸肉1塊黃瓜1根澱粉3勺胡蘿蔔1根生抽2勺蒜1瓣料酒1勺小米椒1個少一樣的宮爆雞丁的做法將雞胸肉、黃瓜、胡蘿蔔切成小塊狀蒜和姜切碎即可將雞胸肉中加入生抽、澱粉、料酒捏勻放置...
![花式宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "花式宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-27
用料雞胸肉塊2花生米適量鹽適量花式宮爆雞丁的做法。。。還書...
![寶寶輔食·宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶輔食·宮爆雞丁方法]( "寶寶輔食·宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶輔食·宮爆雞丁方法")
發表於：06-28
這道菜裏面有雞肉、豐富的蔬菜，口味是天然酸甜帶着果香，很開胃，寶寶會喜歡的用料雞胸肉1塊黃瓜1小根胡蘿蔔1/4根西紅柿半顆鳳梨2小塊蒜3瓣檸檬2-3片薑片3片寶寶輔食·宮爆雞丁的做法雞胸...
![低脂改良版宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂改良版宮爆雞丁方法]( "低脂改良版宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂改良版宮爆雞丁方法")
發表於：07-10
最近跟媽媽一起減肥，每天變着法子做各種減肥餐。雞胸肉搭配各種蔬菜，嗯，健康低脂味道還不錯，哈哈哈～讓我吃着吃着就瘦了，瘦成一道閃電～用料雞胸肉一大塊胡蘿蔔一小節燈籠椒半個青瓜一小節萵筍...
![宮爆雞丁炒麪的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宮爆雞丁炒麪的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-08
菜場買的半成品一杯解膩的茶舒服用料雞胸1塊黃瓜1根胡蘿蔔1根宮爆雞丁炒麪的做法1.下面煮熟後過冷水備用2.炒雞丁煎雞翅炒熟後放面攪拌均勻...
![家傳宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "家傳宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-19
用料雞胸肉兩塊花生米適量大蔥適量薑片蒜幹辣椒生抽料酒澱粉純淨水家傳宮爆雞丁的做法先熱鍋冷油放入花生米小火慢慢酥脆把幹辣椒剪成一小節、用水清洗一下然後用剛纔油酥過花生米的油...
![無辣版宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "無辣版宮爆雞丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-07
最近嗓子不舒服在吃藥，忌口呢，辣椒🌶️不可以吃。所以改良了一下下，居然也很下飯哇😍用料雞胸肉1塊黃瓜1根胡蘿蔔半根蔥1段姜1塊蒜3瓣老抽1勺生抽1勺鹽少量料酒1勺澱粉少量無辣版宮爆雞丁的...
![宮爆雞丁~~米飯好伴侶，甜香鮮，家有孩子的一定要這樣做，營養美味好吸收食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁~~米飯好伴侶，甜香鮮，家有孩子的一定要這樣做，營養美味好吸收方法]( "宮爆雞丁~~米飯好伴侶，甜香鮮，家有孩子的一定要這樣做，營養美味好吸收食譜大全及做法，烹飪好吃的宮爆雞丁~~米飯好伴侶，甜香鮮，家有孩子的一定要這樣做，營養美味好吸收方法")
發表於：05-07
正宗的宮爆雞丁是要加入郫縣豆瓣醬的，或是乾紅的小辣椒，口味是辣甜香鮮的，因爲要給孩子們吃，辣就免掉了，口味變成甜香鮮了，不過，與熱騰騰的米飯拌在一起，還是絕配的，孩子們都很喜歡，雞肉鮮香嫩滑...
![鮮嫩多汁，快手宮爆雞丁，好吃到停不下來食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮嫩多汁，快手宮爆雞丁，好吃到停不下來方法]( "鮮嫩多汁，快手宮爆雞丁，好吃到停不下來食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮嫩多汁，快手宮爆雞丁，好吃到停不下來方法")
發表於：09-19
首先說明宮爆雞丁這道菜呢，有很多種做法，我這個做法是學了別人的做法後再結合我自己的口味改良的，所以肯定也不是很正宗的做法，但是勝在雞丁鮮嫩多汁，非常下飯用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根黃瓜1...
![2017年1月13日第一次做宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的2017年1月13日第一次做宮爆雞丁方法]( "2017年1月13日第一次做宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的2017年1月13日第一次做宮爆雞丁方法")
發表於：06-28
汁多了，勾兌的汁不厚，土豆有點生，花生不脆。雞肉色澤發暗。紅油不紅。用料紅皮花生米50克土豆2個青豆50克雞腿肉3個姜3小快蒜4瓣醋6勺羹醬油4勺羹高湯用雞精氺代替90毫升豆瓣醬半勺招牌香...
![午餐晚餐好吃得流口水的宮保雞丁宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的午餐晚餐好吃得流口水的宮保雞丁宮爆雞丁方法]( "午餐晚餐好吃得流口水的宮保雞丁宮爆雞丁食譜大全及做法，烹飪好吃的午餐晚餐好吃得流口水的宮保雞丁宮爆雞丁方法")
發表於：05-31
全家人的最愛♥️用料主食材雞胸肉2塊料酒1勺白胡椒粉2分之一勺生抽1勺幹澱粉2勺醬汁食材白糖3勺鹽2分之一勺水澱粉一點點泰式甜辣醬1勺蠔油2分之一勺料酒1勺老抽2分之一勺生抽1勺醋1勺...
烹飪屋![[中餐廳]張亮的宮爆雞丁[多圖詳解]食譜大全及做法，烹飪好吃的[中餐廳]張亮的宮爆雞丁[多圖詳解]方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/70f0/73fb/70f0259dc91710319977abf3846cc7394af4eb04fae6b0231ff5b536c5ee6c43f21b378934a0ec59-s.jpg "[中餐廳]張亮的宮爆雞丁[多圖詳解]食譜大全及做法，烹飪好吃的[中餐廳]張亮的宮爆雞丁[多圖詳解]方法")
