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發表於：05-31
閩本地山薯用料山薯鹽適量肉丁大蒜生薑山薯湯的做法清水慢煮...
![椰子汁香芋山藥紫薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子汁香芋山藥紫薯湯方法]( "椰子汁香芋山藥紫薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子汁香芋山藥紫薯湯方法")
發表於：05-11
最近夏天，菜多了容易浪費，家裏有啥做啥，閨蜜來了，方便做湯嘍，我最愛的椰子汁湯煲用料椰子汁3瓶香芋半個山藥半根紅蘿蔔半根紫薯半個玉米半根椰子汁香芋山藥紫薯湯的做法食材如上看圖玉米，山...
![「清爽驚豔」花膠淮山薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「清爽驚豔」花膠淮山薯湯方法]( "「清爽驚豔」花膠淮山薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「清爽驚豔」花膠淮山薯湯方法")
發表於：11-19
時常會有仙女來問阿靜，夏天，可以吃花膠麼？會不會上火呢？夏天吃了花膠有沒有用啊？恩，其實很認真地回話，正因爲夏天，汗流失過多，且現代很多人辦公地方，家裏，又甚或超市，到處都是空調底下，面板水份不知...
![紫薯山藥銀耳枸杞甜蜜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯山藥銀耳枸杞甜蜜湯方法]( "紫薯山藥銀耳枸杞甜蜜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯山藥銀耳枸杞甜蜜湯方法")
發表於：12-05
寒冷的冬季喝上一碗，熱乎乎，還有還有噢，過年的時候喝上一碗，新年會大紅大紫噢！用料紫薯山藥銀耳枸杞冰糖紫薯山藥銀耳枸杞甜蜜湯的做法把紫薯、山藥切好了，準備好適量的冰糖。不建議太甜噢。...
![大薯淮山湯如何做才美味，怎麼做大薯淮山湯簡單又好吃]( "大薯淮山湯如何做才美味，怎麼做大薯淮山湯簡單又好吃")
發表於：10-11
大薯：可蒸可燉可煲湯可煮糖水適宜人羣：適宜出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花，面板黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣。食療1.提高免疫力：銅等礦物質形式...
![紫薯山藥紅棗枸杞甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯山藥紅棗枸杞甜湯方法]( "紫薯山藥紅棗枸杞甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯山藥紅棗枸杞甜湯方法")
發表於：09-08
冬日進補佳時紫薯山藥紅棗枸杞養顏益氣補血～給你暖暖的冬天喝完一碗渾身舒暢用料紅棗5顆枸杞一小把冰糖隨個人甜度口味而適量添加紫薯（大的）1個鐵棍山藥一根半紫薯山藥紅棗枸杞甜湯的做法...
![紅薯幹--福建六鰲、天目山香薯、山東黃心蜜薯、山東糖心蜜薯食譜大全及做法，烹飪好吃的紅薯幹--福建六鰲、天目山香薯、山東黃心蜜薯、山東糖心蜜薯方法]( "紅薯幹--福建六鰲、天目山香薯、山東黃心蜜薯、山東糖心蜜薯食譜大全及做法，烹飪好吃的紅薯幹--福建六鰲、天目山香薯、山東黃心蜜薯、山東糖心蜜薯方法")
發表於：07-15
從四個紅薯品種中試驗出最適合做紅薯乾的。每個品種一張長圖，點開看。朋友們有適合做紅薯乾的好品種歡迎推薦，謝謝！用料紅薯4斤紅薯幹--福建六鰲、天目山香薯、山東黃心蜜薯、山東糖心蜜...
![冬日山藥紅薯黃精甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日山藥紅薯黃精甜湯方法]( "冬日山藥紅薯黃精甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日山藥紅薯黃精甜湯方法")
發表於：11-02
用料山藥一塊紅薯一塊粟子2個核桃3個黃精一塊紅棗一個冬日山藥紅薯黃精甜湯的做法所有材料小塊放砂鍋，大火轉小火一個小時...
![紫薯懷山如何做才美味，怎麼做紫薯懷山簡單又好吃]( "紫薯懷山如何做才美味，怎麼做紫薯懷山簡單又好吃")
發表於：09-08
用料小紫薯3只懷山一根紫薯懷山的做法喜好切好一起煲就好，我懶得寫步驟。...
![紫薯山芋湯如何做才美味，怎麼做紫薯山芋湯簡單又好吃]( "紫薯山芋湯如何做才美味，怎麼做紫薯山芋湯簡單又好吃")
發表於：04-29
用料紅薯2個碎冰糖300克紫薯2個紫薯山芋湯的做法購買紫薯和山芋洗淨切塊放入冷水（大碗放一碗+半碗）煮至燒開，放入冰糖適量，等待3-5分鐘品嚐甜度後慢火繼續燒10分鐘，注意紫薯容易燒爛，時間不...
![紫薯的山如何做才美味，怎麼做紫薯的山簡單又好吃]( "紫薯的山如何做才美味，怎麼做紫薯的山簡單又好吃")
發表於：02-11
小山峯登頂畢業🎓就來一份登頂小雪山🏔️吧用料紫薯若干酸奶適量榛果麥片隨意紫薯的山的做法紫薯隔水蒸20分鐘，按壓成泥。壓成你的形狀～～～淋酸奶，灑入榛果。小貼士開動～...
![湖北通山小吃—薯粉疙瘩湯食譜大全及做法，烹飪好吃的湖北通山小吃—薯粉疙瘩湯方法]( "湖北通山小吃—薯粉疙瘩湯食譜大全及做法，烹飪好吃的湖北通山小吃—薯粉疙瘩湯方法")
發表於：08-09
這是湖北通山縣家鄉的美食，一直不知道怎麼用普通話翻譯過來。因爲麪粉疙瘩湯的叫法由來已久，所以我取其意翻譯成薯粉疙瘩湯吧，畢竟形似嘛～這個湯其實就是一般做主食，跟紅薯粉絲一樣很有嚼勁...
![番茄馬鈴薯山楂肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的番茄馬鈴薯山楂肉湯方法]( "番茄馬鈴薯山楂肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的番茄馬鈴薯山楂肉湯方法")
發表於：02-17
保護腸胃，幫助消化的番茄馬鈴薯山楂肉湯，當孩子有積食的症狀煲些蔬果湯也是一個不錯的選擇。也可以將瘦肉換成牛肉一家4-5人的量，材料：山楂5粒，馬鈴薯一個，番茄一個，玉米一條，紅蘿蔔一條，肉類20...
![奶香山藥百合雙薯甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的奶香山藥百合雙薯甜湯方法]( "奶香山藥百合雙薯甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的奶香山藥百合雙薯甜湯方法")
發表於：05-15
爲了把前幾天做山藥百合羹剩下的材料用完，又去買了紅薯，紫薯，來做這一道甜湯，又煮了滿滿一大鍋，味道贊！用料百合一個紫薯兩個紅薯一個山藥一根純牛奶半盒冰糖適量奶香山藥百合雙薯甜湯的做法...
![山藥紫薯濃湯vitamix食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥紫薯濃湯vitamix方法]( "山藥紫薯濃湯vitamix食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥紫薯濃湯vitamix方法")
發表於：04-14
vitamix附贈的食譜大部分適合歪果仁，很多食材很難在普通的超市配齊，對於有強迫症的人來說，少一種食材不如全部自己設計！用手邊有的，或是超市可以輕易買到的，開啓中式的花樣smoothie。自從入...
![山粉皮湯#老家風味#（山粉:桐城紅薯粉的方言）食譜大全及做法，烹飪好吃的山粉皮湯#老家風味#（山粉:桐城紅薯粉的方言）方法]( "山粉皮湯#老家風味#（山粉:桐城紅薯粉的方言）食譜大全及做法，烹飪好吃的山粉皮湯#老家風味#（山粉:桐城紅薯粉的方言）方法")
發表於：10-20
類似北方的手工面，但是以山粉（紅薯粉）爲原料，簡單操作易學。用料山粉250g雞蛋3-4個丸子若干，隨個人喜好，可放可不放青菜隨個人喜好姜一塊山粉皮湯#老家風味#（山粉:桐城紅薯粉的方言）的做法準備...
![木薯山藥雞湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "木薯山藥雞湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-13
用料雞架兩套木薯一個山藥大半根紅棗三顆北芪四片木薯山藥雞湯的做法備料小火慢燉八小時，加鹽出鍋...
![「山姆廚房」桂花醪糟紅薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「山姆廚房」桂花醪糟紅薯湯方法]( "「山姆廚房」桂花醪糟紅薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「山姆廚房」桂花醪糟紅薯湯方法")
發表於：06-09
前幾天北京降溫早上煮了這個桂花醪糟紅薯湯，意想不到的非常美味。紅薯要選甜的，不需要加糖。製作時長：10分鐘2人份用料紅薯2個（偏小）醪糟小半碗幹桂花少量【山姆廚房】桂花醪糟紅薯湯的做法...
![淮山土豆紅薯肉丸子湯食譜大全及做法，烹飪好吃的淮山土豆紅薯肉丸子湯方法]( "淮山土豆紅薯肉丸子湯食譜大全及做法，烹飪好吃的淮山土豆紅薯肉丸子湯方法")
發表於：09-17
冬天來了，平時喜歡在家吃個火鍋，準備的菜有時會吃不完，但是連着吃火鍋又有點受不了，所以就做個大雜燴肉丸子吧！因爲是就着剩菜做的，各種菜都是看着放的！可以根據自己的喜好配比！用料淮山適量土...
![無糖無油手工素湯圓（分別是紫薯、紅薯皮，椰棗淮山、山楂做餡）食譜大全及做法，烹飪好吃的無糖無油手工素湯圓（分別是紫薯、紅薯皮，椰棗淮山、山楂做餡）方法]( "無糖無油手工素湯圓（分別是紫薯、紅薯皮，椰棗淮山、山楂做餡）食譜大全及做法，烹飪好吃的無糖無油手工素湯圓（分別是紫薯、紅薯皮，椰棗淮山、山楂做餡）方法")
發表於：12-13
雖然疫情嚴峻，但還是不忘給元宵節點儀式感，希望疫情快快結束，國泰民安，團團圓圓~用料紫薯2個紅薯2個鐵棍淮山1根椰棗12粒山楂球適量藕粉兩包糯米粉適量蘋果1個雪梨1個鵪鶉蛋適量紅曲適量熱...
![桂花山芋（紅薯）甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的桂花山芋（紅薯）甜湯方法]( "桂花山芋（紅薯）甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的桂花山芋（紅薯）甜湯方法")
發表於：07-07
兒時的冬天好冷，放學回家，喝上一碗媽媽煮的桂花山芋甜湯，暖暖的，寫作業也不冷了……超簡單！卻好吃！用料山芋（紅薯）1只桂花糖一大勺桂花山芋（紅薯）甜湯的做法山芋削皮，切塊。倒入熱水，煮幾分鐘就爛...
![海蔘排骨山藥紫薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的海蔘排骨山藥紫薯湯方法]( "海蔘排骨山藥紫薯湯食譜大全及做法，烹飪好吃的海蔘排骨山藥紫薯湯方法")
發表於：07-14
用料海蔘（可用兩隻大蝦代替）一隻排骨七八塊鐵棍山藥一段紫薯一個蔥幾段姜幾片八角、料酒、胡椒粉、鹽少許海蔘排骨山藥紫薯湯的做法1、鮮參洗淨切塊，也可用兩隻大蝦代替鮮參2、排骨➕薑片...
![山姆薯條如何做才美味，怎麼做山姆薯條簡單又好吃]( "山姆薯條如何做才美味，怎麼做山姆薯條簡單又好吃")
發表於：12-31
真的一點都不好吃，全家都覺得不好吃，一股怪味用料鹽克山姆薯條的做法開啟袋子炸...
![山藥紅薯甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥紅薯甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-05
用料山藥1個紅薯1個紅棗適量冰糖適量山藥紅薯甜湯的做法穿手套把山藥削皮，切塊。然後，放入碗里加水浸一下。紅薯也是削皮，切塊，流動水洗一下就好。鍋里加入清水，直到沸騰後就放入山藥，紅棗，煮...
![山藥（薯）蛋湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥（薯）蛋湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-19
今天想做薯（山藥）蛋湯，買了山藥（我們這也叫薯），看了一下下廚房沒有這道菜的菜譜，便想着給這清清爽爽味道不錯的湯建個菜譜。用料山藥350克雞蛋1個蔥若干鹽適量高蔬精（雞精或味精）適量豬油適量山...
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