![茄汁咖喱巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "茄汁咖喱巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-04
用料澱粉勺西紅柿個鹽克巴沙魚咖喱兩塊火腿片香菜糖鹽十三香番茄醬茄汁咖喱巴沙魚的做法西紅柿切小丁，巴沙魚或者龍利魚或者鱈魚切塊，放料酒澱粉胡椒粉醃製一下，鍋裏燒水，，另一個鍋裏放油，水...
![巴沙魚之咖喱魚蛋的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "巴沙魚之咖喱魚蛋的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-22
買了很多巴沙魚，除了煎着或者蒸着吃，還可以試試咖喱魚蛋。用料巴沙魚1條土豆1個胡蘿蔔半根洋蔥適量好侍百夢多咖喱半盒巴沙魚之咖喱魚蛋的做法先製作魚蛋，巴沙魚剁碎髮粘了就行，加入料酒，白...
![茄汁繡球魚（巴沙魚版）食譜大全及做法，烹飪好吃的茄汁繡球魚（巴沙魚版）方法]( "茄汁繡球魚（巴沙魚版）食譜大全及做法，烹飪好吃的茄汁繡球魚（巴沙魚版）方法")
發表於：06-10
🙈繡球般可愛的外形，魚肉鮮美滑嫩，蔬菜爽口，醬汁濃郁，酸甜開胃，營養豐富。最後九層塔點綴，特殊的，清甜的香氣。直接提升一個level。老少皆宜，明星菜品👍用料巴沙魚1條幹香菇4朵黃瓜1根胡蘿蔔0....
![正宗美味的咖喱茄汁啵啵魚鍋(巴沙魚)怎麼做]( "正宗美味的咖喱茄汁啵啵魚鍋(巴沙魚)怎麼做")
發表於：02-13
我們這邊有一家專門賣啵啵魚的小店，不同味道的砂鍋啵啵魚湯底配菜，煮好後“啵啵”冒泡的聲音，拌米飯，很是美味，但疫情期間不能隨便出門，所以自己開發了一下，感覺不遜色店裏的哦😌但由於家裏食...
![咖喱豆腐巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "咖喱豆腐巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-13
用料油克巴沙魚鹽克咖喱豆腐咖喱豆腐巴沙魚的做法油鍋爆香蔥花，放咖喱塊炒，可以把咖喱塊切碎，然後加開水煮。煮開後放老豆腐塊，魚塊。加鹽調味，出鍋撒蔥花。...
![咖喱巴沙魚蓋澆墨魚汁意麪食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱巴沙魚蓋澆墨魚汁意麪方法]( "咖喱巴沙魚蓋澆墨魚汁意麪食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱巴沙魚蓋澆墨魚汁意麪方法")
發表於：12-07
巨好吃的咖喱巴沙魚湯汁拌着意麪真是無敵了最後再來一片面包片連汁都抹了或者不做意麪勻蓋澆飯也是超級下飯的咖喱巴沙魚直接做成菜也是很贊哦用料墨魚汁意大利麪40克鹽2克橄欖油1勺巴...
![不放番茄的茄汁巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的不放番茄的茄汁巴沙魚方法]( "不放番茄的茄汁巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的不放番茄的茄汁巴沙魚方法")
發表於：08-29
所用食材少而且做起來特別簡單酸甜口味的巴沙魚用料巴沙魚2片鹽少放點黑胡椒粉隨緣擰料酒看着放蕃茄醬5勺白砂糖2.5勺生抽一小勺陳醋小半勺不放番茄的茄汁巴沙魚的做法兩大片巴沙魚洗...
![咖喱巴沙魚如何做才美味，怎麼做咖喱巴沙魚簡單又好吃]( "咖喱巴沙魚如何做才美味，怎麼做咖喱巴沙魚簡單又好吃")
發表於：08-20
自己瞎鼓搗出來的咖喱巴沙魚，半年沒吃過米飯的我破天荒吃了一大碗～用料巴沙魚500g料酒適量黑胡椒適量椰漿粉50克土豆1個胡蘿蔔1根洋蔥1個椰子油適量咖喱1塊咖喱巴沙魚的做法巴沙魚切1釐...
![咖喱沙巴魚柳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "咖喱沙巴魚柳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-04
魚肉鮮嫩，咖喱濃郁用料沙巴魚2邊青豆一盒紅蘿蔔半根香菜1根咖喱沙巴魚柳的做法盒馬購得沙巴魚柳，解凍切塊平底鍋少油加入姜，蒜蓉，然後加入魚柳煎，魚出水很多，可作爲汁青豆用開水煮過和紅蘿蔔...
![茄汁咖喱面如何做才美味，怎麼做茄汁咖喱面簡單又好吃]( "茄汁咖喱面如何做才美味，怎麼做茄汁咖喱面簡單又好吃")
發表於：12-15
用料麪條一人份番茄一顆毛豆少許青菜少許青辣椒一隻咖喱醬適量勺鹽適量克茄汁咖喱面的做法麪條先焯水後放冷水中冷靜一下，這樣麪條會更加有嚼勁。這裏可以將毛豆和麪條一起先煮一下，後續...
![紅咖喱巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅咖喱巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-30
用料巴沙魚200克西蘭花200克白玉菇120克番茄1個泰國紅咖喱50克紅咖喱巴沙魚的做法所有原料放入鍋內燉20分鐘...
![香煎巴沙魚配咖喱貽貝汁食譜大全及做法，烹飪好吃的香煎巴沙魚配咖喱貽貝汁方法]( "香煎巴沙魚配咖喱貽貝汁食譜大全及做法，烹飪好吃的香煎巴沙魚配咖喱貽貝汁方法")
發表於：07-14
巴沙魚是價廉物美的魚類，沒有小骨頭，很適合小朋友食用。用料巴沙魚柳1條咖喱粉適量鹽適量黑胡椒少許貽貝400克西芹1根胡蘿蔔1根洋蔥半個百里香少許香葉1片鮮奶油50ml大蒜2片白葡萄酒100m...
![咖喱巴沙魚意麪 減脂食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱巴沙魚意麪 減脂方法]( "咖喱巴沙魚意麪 減脂食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱巴沙魚意麪 減脂方法")
發表於：06-29
買的咖喱塊一直沒機會做都快要放過期了最近在減脂早餐一直吃吐司都快膩了羅勒大蝦意麪也膩了換個新方式吧於是解鎖了新的意麪吃法因爲我比較喜歡吃寬的意麪所以以下做法是適合寬意麪圓...
![咖喱巴沙魚柳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "咖喱巴沙魚柳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-17
無油低卡用料巴沙魚柳1條洋蔥1/2顆咖喱粉適量料酒1勺澱粉適量咖喱巴沙魚柳的做法巴沙魚柳一條約250克，解凍後用廚房用紙充分吸乾水分雙面均勻裹上澱粉冷鍋入油，小火慢煎巴沙魚，看見魚肉變...
![低脂快手 咖喱巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂快手 咖喱巴沙魚方法]( "低脂快手 咖喱巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂快手 咖喱巴沙魚方法")
發表於：09-01
用料巴沙魚一片(約230g)洋蔥1/3個咖喱粉1/2大勺木魚花適量醬油1小勺味淋1小勺糖1/2小勺水100ml低脂快手咖喱巴沙魚的做法材料如圖洋蔥切沫,醬油味淋糖混合要減脂的寶寶請選咖喱粉,我用...
![椰漿咖喱沙巴魚（快手）食譜大全及做法，烹飪好吃的椰漿咖喱沙巴魚（快手）方法]( "椰漿咖喱沙巴魚（快手）食譜大全及做法，烹飪好吃的椰漿咖喱沙巴魚（快手）方法")
發表於：12-10
沙巴魚沒有刺，口感嫩滑，價廉物美。但是之前做番茄沙巴魚湯感覺沙巴魚有點腥味。正好有咖喱想嘗試一下味道如何。果然放入咖喱中的沙巴魚完全吃不出魚腥味！此選單差不多2-3人份量。很隨意...
![茄汁巴沙魚如何做才美味，怎麼做茄汁巴沙魚簡單又好吃]( "茄汁巴沙魚如何做才美味，怎麼做茄汁巴沙魚簡單又好吃")
發表於：09-24
巴沙魚肉嫩得入口即化，酸中帶甜，甜中微辣的稠濃的湯汁裹着一勺白米飯，無限好吃。Bashafishmeatistenderandinstantinthemouth,sweetinthesour,sweetandslightlyspicythicksoupwrappedinas...
![湯汁濃稠的番茄咖喱巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的湯汁濃稠的番茄咖喱巴沙魚方法]( "湯汁濃稠的番茄咖喱巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的湯汁濃稠的番茄咖喱巴沙魚方法")
發表於：03-10
巴沙魚是一種很方便的食材，沒有小骨刺，冷凍放在冰箱，存放方便，隨時可以解凍烹飪。巴沙魚略帶有土腥味，肉質滑嫩，試過很多種做法，蒸着吃泥腥味明顯，炒着吃肉容易炒散，感覺和番茄一起煮着吃是最合...
![奶香超嫩的咖喱巴沙魚柳食譜大全及做法，烹飪好吃的奶香超嫩的咖喱巴沙魚柳方法]( "奶香超嫩的咖喱巴沙魚柳食譜大全及做法，烹飪好吃的奶香超嫩的咖喱巴沙魚柳方法")
發表於：10-04
咖喱雞肉、咖喱牛肉、咖喱蝦都做過了，今天就來做個咖喱🐟吧～魚的肉質更鮮嫩～再加上這次我加了牛奶，吃起來奶香超嫩的喔～用料巴沙魚1條洋蔥1個胡蘿蔔1根咖喱1塊牛奶50克料酒1勺胡椒少許奶香...
![咖喱煮萬物之巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱煮萬物之巴沙魚方法]( "咖喱煮萬物之巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱煮萬物之巴沙魚方法")
發表於：06-10
又想減肥又想吃好吃的，吃點魚總行了吧🤔用料巴沙魚200克胡蘿蔔1根洋蔥半個土豆1個咖喱塊2塊黑胡椒顆粒少許料酒2勺澱粉1勺鹽少許咖喱煮萬物之巴沙魚的做法巴沙魚化凍，洗淨，切塊。放入2勺...
![咖喱胡蘿蔔燉巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱胡蘿蔔燉巴沙魚方法]( "咖喱胡蘿蔔燉巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的咖喱胡蘿蔔燉巴沙魚方法")
發表於：04-13
用料魚半條胡蘿蔔4根鹽5克料酒4勺澱粉1勺醬油3勺咖喱胡蘿蔔燉巴沙魚的做法魚化凍切塊，澱粉➕料酒➕醬油醃製醃魚的時候切胡蘿蔔，切片比較好熟熱鍋加油煎魚至半熟加水➕胡蘿蔔，大火燉至微...
![超讚咖喱豆腐巴沙魚鍋食譜大全及做法，烹飪好吃的超讚咖喱豆腐巴沙魚鍋方法]( "超讚咖喱豆腐巴沙魚鍋食譜大全及做法，烹飪好吃的超讚咖喱豆腐巴沙魚鍋方法")
發表於：12-26
宅家時期，食材不豐富，本來想做金針菇豆腐巴沙魚鍋，發現冰箱裏只有平菇和咖喱，番茄醬也用完了，就試着做了這鍋，沒想到味道超讚，記錄一下。用料西紅柿2個巴沙魚2條平菇300克白胡椒粉1小勺洋蔥一...
![咖喱巴沙魚片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "咖喱巴沙魚片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-07
這個快手菜，是我臨時起意的。以最方便快捷的手法，做出下飯菜，是吃貨的追求。超市裏寫的龍利魚，其實都是巴沙魚，柔嫩無骨，價廉物美。餐廳裏做酸菜魚的也是巴沙魚。解凍切塊水汆後撈出，真是百搭...
![茄汁巴沙魚-快手菜食譜大全及做法，烹飪好吃的茄汁巴沙魚-快手菜方法]( "茄汁巴沙魚-快手菜食譜大全及做法，烹飪好吃的茄汁巴沙魚-快手菜方法")
發表於：09-03
營養健康，做法簡單。用料水澱粉適量鹽適量姜2片蔥適量西紅柿2個番茄醬適量巴沙魚400g茄汁巴沙魚-快手菜的做法巴沙魚解凍，切塊。開水下鍋，煮一分鐘，撈出瀝水。番茄洗淨切塊備用熱鍋加油蔥...
![「健康低脂快手」咖喱巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的「健康低脂快手」咖喱巴沙魚方法]( "「健康低脂快手」咖喱巴沙魚食譜大全及做法，烹飪好吃的「健康低脂快手」咖喱巴沙魚方法")
發表於：08-17
買龍利魚柳買錯了買成了巴沙魚塊（帶皮的那種），發現除了做番茄煲，用咖喱煮也很好吃。用料鹽適量黑胡椒適量巴沙魚或龍利魚300g洋蔥半個金針菇一小把咖喱粉一小袋火腿腸可要可不要【健康低脂...
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