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發表於：08-23
今天我就給大家分享一道鮮甜可口又美味——板栗香菇雞湯。在秋季多喝點湯可以有效地幫我們補充流失的水分。把栗子與雞肉進行搭配製作成栗子雞湯就特別不錯。雞肉鮮味，板栗香甜。這兩種...
![鯽魚豆腐湯，健脾開胃又鮮美，常喝好處多食譜大全及做法，烹飪好吃的鯽魚豆腐湯，健脾開胃又鮮美，常喝好處多方法]( "鯽魚豆腐湯，健脾開胃又鮮美，常喝好處多食譜大全及做法，烹飪好吃的鯽魚豆腐湯，健脾開胃又鮮美，常喝好處多方法")
發表於：08-23
奶白色的鯽魚豆腐湯，香味十足，湯鮮味美，一點兒魚腥味都沒有，健脾開胃又強體質，一種嘗得到的鮮甜。用料鯽魚1條豆腐1塊蔥花薑片若干米酒一勺鯽魚豆腐湯，健脾開胃又鮮美，常喝好處多的做法鯽魚讓...
![健脾養胃湯——喝酒傷胃後來一碗食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃湯——喝酒傷胃後來一碗方法]( "健脾養胃湯——喝酒傷胃後來一碗食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃湯——喝酒傷胃後來一碗方法")
發表於：09-14
用料猴頭菇10克紅棗2顆蟲草花10克茯苓15克黨蔘10克幹淮山10克雞1只健脾養胃湯——喝酒傷胃後來一碗的做法準備好食材加入一隻好雞。加入一小塊姜，拍扁，放入湯鍋內。紫砂鍋，老火湯3小時，加...
![養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝食譜大全及做法，烹飪好吃的養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝方法]( "養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝食譜大全及做法，烹飪好吃的養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝方法")
發表於：08-17
用料小米一碗南瓜適量水適量冰糖一把紅棗幾顆枸杞幾粒養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法小米清水泡20分鐘南瓜切成小丁水開後加入南瓜和小米加入冰糖和紅棗小火熬煮濃稠...
![健脾暖胃的豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "健脾暖胃的豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-17
黃豆+大米+花生健脾養胃，提高免疫力用料水1000克黃豆50克大米30克花生20克健脾暖胃的豆漿的做法食材準備，用破壁機的話就直接打，豆漿機的話黃豆最好提泡好食材洗淨放入破壁機，加水，五穀漿程...
![暖胃健脾益氣湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "暖胃健脾益氣湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-02
脾胃不太好，經常研究養生湯羹😺用料猴頭菇3個排骨300克大棗2粒蟲草花一小把枸杞一小把黃芪1片姜一小塊蒜2瓣鹽適量料酒1勺暖胃健脾益氣湯的做法大棗，黃芪，枸杞，姜洗好備用。猴頭菇提前2小...
![健脾胃湯如何做才美味，怎麼做健脾胃湯簡單又好吃]( "健脾胃湯如何做才美味，怎麼做健脾胃湯簡單又好吃")
發表於：08-14
用料蘋果一個山楂3～4片紅棗5～6顆冰糖12～20粒健脾胃湯的做法食材都洗乾淨，蘋果去核切塊，怕酸就少放點山楂，怕甜就少放點冰糖冰糖最後放，其它一起煮，用一個小砂鍋或者小奶鍋燉半小時左右煮好了...
![夏季暖胃健脾，紅糖漬薑絲食譜大全及做法，烹飪好吃的夏季暖胃健脾，紅糖漬薑絲方法]( "夏季暖胃健脾，紅糖漬薑絲食譜大全及做法，烹飪好吃的夏季暖胃健脾，紅糖漬薑絲方法")
發表於：05-31
所謂“冬吃蘿蔔夏吃薑”，因爲夏天的時候，人體的陽氣都到了身體表面，所以體內偏寒。這個時候，生薑就是必備暖胃食材了。《本草綱目》中寫：“生用發散，熟用和中。解食毒，去冷氣。益脾胃，散風寒。...
![一招解決小孩不愛喝的湯，健脾開胃又好吃食譜大全及做法，烹飪好吃的一招解決小孩不愛喝的湯，健脾開胃又好吃方法]( "一招解決小孩不愛喝的湯，健脾開胃又好吃食譜大全及做法，烹飪好吃的一招解決小孩不愛喝的湯，健脾開胃又好吃方法")
發表於：11-06
下廚房看到一個五星湯的方子，感覺挺好，煮了一次，孩子卻不愛喝。這不，天氣熱起來了，又可以做各種凍了用料五星湯配方見圖白涼粉一招解決小孩不愛喝的湯，健脾開胃又好吃的做法五星湯的配方，從下...
![健脾胃喝了又不胖的美味-雪蓮子小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾胃喝了又不胖的美味-雪蓮子小米粥方法]( "健脾胃喝了又不胖的美味-雪蓮子小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾胃喝了又不胖的美味-雪蓮子小米粥方法")
發表於：06-13
減肥，是所有女生們的終身話題，因爲愛美之心人皆有！木子喜歡喝粥可是又怕長胖，苦尋了好久，現在可以放心喝啦……用料小米適量雪蓮子（皁角米）適量健脾胃喝了又不胖的美味-雪蓮子小米粥的做法雪...
![🍵姜米茶—祛溼 健脾胃 溫宮暖胃食譜大全及做法，烹飪好吃的🍵姜米茶—祛溼 健脾胃 溫宮暖胃方法]( "🍵姜米茶—祛溼 健脾胃 溫宮暖胃食譜大全及做法，烹飪好吃的🍵姜米茶—祛溼 健脾胃 溫宮暖胃方法")
發表於：10-18
鄰居如意美女老家的一種吃法，她們那兒的女生坐月子都喝這個茶，溫宮驅寒祛溼。🍵放一罐在辦公室，每天順手抓點喝。我也來做個養生小達人。😑✊用料米兩把姜一塊🍵姜米茶—祛溼健脾胃溫宮暖...
![天涼喝湯，暖胃健康！食譜大全及做法，烹飪好吃的天涼喝湯，暖胃健康！方法]( "天涼喝湯，暖胃健康！食譜大全及做法，烹飪好吃的天涼喝湯，暖胃健康！方法")
發表於：08-27
自律、素食的友友，冬天喝上這麼一碗有顏有料的番茄豆腐菌菇湯，保證你仙到天上啦！用料金針菇1把香菇5朵豆腐1盒番茄3個雞蛋2個香菜2根蠔油1勺鹽3克胡椒粉1勺澱粉2勺蒜4瓣天涼喝湯，暖胃健康！...
![這粥，秋天要常喝，養胃健脾兩不誤，營養又好喝，比吃肉養人食譜大全及做法，烹飪好吃的這粥，秋天要常喝，養胃健脾兩不誤，營養又好喝，比吃肉養人方法]( "這粥，秋天要常喝，養胃健脾兩不誤，營養又好喝，比吃肉養人食譜大全及做法，烹飪好吃的這粥，秋天要常喝，養胃健脾兩不誤，營養又好喝，比吃肉養人方法")
發表於：10-08
不知道從什麼時候開始，我們南方的各個超市裏都有賣小米了，而且南方人也越來越愛吃各種麪食，北方人也喜歡吃大米，食物好像沒有地域之分了。漸漸的大家都知道小米養胃，容易消化，非常適合孩子、...
![🔥暖心又暖胃的豬肚雞湯，簡單又好喝❗️食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥暖心又暖胃的豬肚雞湯，簡單又好喝❗️方法]( "🔥暖心又暖胃的豬肚雞湯，簡單又好喝❗️食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥暖心又暖胃的豬肚雞湯，簡單又好喝❗️方法")
發表於：08-08
天氣慢慢變涼，趕緊爲你的家人煲一道暖心又暖胃的豬肚雞湯吧，簡單又好喝，特別適合這個天氣用料豬肚1個雞半隻紅棗6顆黨蔘1根蓮子1把鹽1勺姜4片白胡椒粉1勺枸杞適量🔥暖心又暖胃的豬肚雞湯，...
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發表於：08-27
人們都說“生活太苦了，應該來點甜”，的確，甜品會讓人心情愉悅，暫時忘卻煩惱，尤其是在這寒冷的季節，品嚐一份溫熱的甜品簡直是冬日裏的小確幸健脾益胃的椰汁芋頭西米露，做起來吧！用料西米40克芋...
![小朋友健脾開胃，喝這個食譜大全及做法，烹飪好吃的小朋友健脾開胃，喝這個方法]( "小朋友健脾開胃，喝這個食譜大全及做法，烹飪好吃的小朋友健脾開胃，喝這個方法")
發表於：12-08
之前我家娃娃一直沒有胃口吃飯，總是舌苔很厚重，看來是要健脾開胃了！現在吃飯正常了，主要生.病都少了，作爲老母親，我真是欣慰，今天把製作步驟發給大家，寶媽們衝啊！用料茯苓45克太子參30克炒山楂3...
![立秋後，不懂喝這湯真虧了，祛暑生津又健脾胃食譜大全及做法，烹飪好吃的立秋後，不懂喝這湯真虧了，祛暑生津又健脾胃方法]( "立秋後，不懂喝這湯真虧了，祛暑生津又健脾胃食譜大全及做法，烹飪好吃的立秋後，不懂喝這湯真虧了，祛暑生津又健脾胃方法")
發表於：07-29
分享一道最近愛做的芋頭陳皮紅豆糖水，陳皮理氣健脾，祛暑生津，紅豆補氣補血，美容養顏，芋頭香甜飽滿，入口綿密，豆子也被煮的軟爛，還有微微的陳皮香，甜而不膩，口感非常豐富的一道糖水。平時吃冰淇淋...
![㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康營養湯食譜大全及做法，烹飪好吃的㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康營養湯方法]( "㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康營養湯食譜大全及做法，烹飪好吃的㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康營養湯方法")
發表於：09-01
💯冬季多喝養生湯帶給你身體最細心的呵護，讓你身體更健康暖心又暖胃，最健康最營養滋補的100款湯食譜分享給你們用料見詳細做法見詳細做法㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康營養湯的做法【...
![健脾又健胃清潔腸道食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾又健胃清潔腸道方法]( "健脾又健胃清潔腸道食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾又健胃清潔腸道方法")
發表於：12-17
用料黑芝麻生白芝麻生紅糖一勺油少許水矢量紫薯山藥健脾又健胃清潔腸道的做法清水煮，洗淨不要去皮的紫薯和山藥；蒸也可以，熟了後備用；鍋裏底油，然後放黑白芝麻，紅糖，加水，沸騰，倒碗裏，蘸着吃；小貼...
![脾胃不好的可以多喝這碗湯，健脾胃又滋補的羊肚菌花膠老鴨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的脾胃不好的可以多喝這碗湯，健脾胃又滋補的羊肚菌花膠老鴨湯方法]( "脾胃不好的可以多喝這碗湯，健脾胃又滋補的羊肚菌花膠老鴨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的脾胃不好的可以多喝這碗湯，健脾胃又滋補的羊肚菌花膠老鴨湯方法")
發表於：09-14
冬天進補，來年打虎。秋冬是一年四季中最適合進補的季節最直接滋補的方式就是喝湯啦！很多人都覺得煲湯很難其實一點也不難，煲湯也沒有什麼祕訣主要還是得有愛生活的那顆心！其他的，只要食材天...
![暖胃健脾茶樹菇龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的暖胃健脾茶樹菇龍骨湯方法]( "暖胃健脾茶樹菇龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的暖胃健脾茶樹菇龍骨湯方法")
發表於：12-17
超簡單懶人必入菜系完全不考研廚齡。隨便怎麼弄都可以出菜棒棒棒！！！你也可以做私房廚神啦用料茶樹菇適量龍骨適量香菇2朵雞精一茶勺鹽適量暖胃健脾茶樹菇龍骨湯的做法將龍骨洗淨，泡出血水...
![好喝又健脾的祛溼湯食譜大全及做法，烹飪好吃的好喝又健脾的祛溼湯方法]( "好喝又健脾的祛溼湯食譜大全及做法，烹飪好吃的好喝又健脾的祛溼湯方法")
發表於：03-08
春天來了.是不是都覺得睡不醒？沒胃口不開胃？其實這些都是脾溼的表現.脾胃弱的人最容易困溼.家裏一家老小都可以喝，特別是愛鬧肚子的小朋友.此湯來自廣州中醫藥大學的專家分享.親測管用.分...
![健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯方法]( "健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯方法")
發表於：06-03
廣東省中醫教授開的方子。健脾養胃，用於脾胃不和及脾氣虛弱針對於幼兒的湯補，用量有講究，需要嚴格按照中醫給的量和步驟來執行。我們自己實踐過這個方子，用來調理脾胃，一段時間後效果明顯。...
![清甜好喝的排骨玉米湯，養胃健脾，解饞又好吃~食譜大全及做法，烹飪好吃的清甜好喝的排骨玉米湯，養胃健脾，解饞又好吃~方法]( "清甜好喝的排骨玉米湯，養胃健脾，解饞又好吃~食譜大全及做法，烹飪好吃的清甜好喝的排骨玉米湯，養胃健脾，解饞又好吃~方法")
發表於：02-05
自己有很多年的慢性胃炎，之前一直都不怎麼好，後面堅持養胃後才慢慢恢復，今天給大家分享一道好吃又能養胃的排骨玉米湯，簡單易學，新手都會做。用料排骨1根山藥半根胡蘿蔔1根玉米1根薑片3片料...
![鯽魚豆腐湯，喝了暖胃又暖心食譜大全及做法，烹飪好吃的鯽魚豆腐湯，喝了暖胃又暖心方法]( "鯽魚豆腐湯，喝了暖胃又暖心食譜大全及做法，烹飪好吃的鯽魚豆腐湯，喝了暖胃又暖心方法")
發表於：03-29
俗話說：冬鯽夏鯉。冬天的鯽魚肥美肉嫩，正是品嚐的最佳時機。來碗鮮美的鯽魚湯，會讓你從數九寒冬裏找回溫暖。魚湯和其他肉湯不一樣。它容易被調動起來，就像溫馴的小狗，只要你足夠用心專注，它...
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