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發表於：09-30
菠菜有營養模範王之稱。它富含類胡蘿蔔素，維生素C，維生素K，礦物質（鈣質、鐵質等）輔酶Q10等多種營養素。菠菜功效：通腸排便防治痔瘡、促進生長髮育增強抗病能力、保障營養增進健康、促進人體...
![炒白芝麻如何做才美味，怎麼做炒白芝麻簡單又好吃]( "炒白芝麻如何做才美味，怎麼做炒白芝麻簡單又好吃")
發表於：03-19
芝麻非常容易焦，當你聞到香味就快焦了，一般都是聽聲音，炒芝麻的時候，小火炒，炒到芝麻噼噼作響就可以了。一定要用厚底的炒鍋！用料生白芝麻炒白芝麻的做法買的生芝麻8元一斤鍋裏什麼都不放，就...
![白芝麻薄脆餅乾（消耗蛋白）食譜大全及做法，烹飪好吃的白芝麻薄脆餅乾（消耗蛋白）方法]( "白芝麻薄脆餅乾（消耗蛋白）食譜大全及做法，烹飪好吃的白芝麻薄脆餅乾（消耗蛋白）方法")
發表於：01-28
孩子們喜歡吃蛋黃的溶豆，剩下的蛋白不浪費，用來做白芝麻小餅乾，不用打發沒有技術含量，小白都能做成功，又香又脆，老人小孩都愛吃！PS：餅乾剛烤好是軟的，拿出來晾涼後纔會脆，如果中間發白或者不脆說...
![腰果花生仁白芝麻司康食譜大全及做法，烹飪好吃的腰果花生仁白芝麻司康方法]( "腰果花生仁白芝麻司康食譜大全及做法，烹飪好吃的腰果花生仁白芝麻司康方法")
發表於：11-07
突然想起下午茶要換個口味，就用腰果仁、花生仁、白芝麻粉做司康，沒想到這麼好吃😋，香、鬆、外皮有點酥！真想與小可愛們一起分享哈！用料白芝麻20克腰果仁20克花生仁20克高筋麪粉60克白糖20克...
![鹹蛋黃肉鬆白芝麻餡月餅食譜大全及做法，烹飪好吃的鹹蛋黃肉鬆白芝麻餡月餅方法]( "鹹蛋黃肉鬆白芝麻餡月餅食譜大全及做法，烹飪好吃的鹹蛋黃肉鬆白芝麻餡月餅方法")
發表於：01-03
餅皮做法見五仁餡做法見用料熟鹹蛋黃個肉鬆克熟白芝麻沙拉醬鹹蛋黃肉鬆白芝麻餡月餅的做法熟鹹蛋黃肉鬆白芝麻加適量沙拉醬捏散重新搓圓包入餅皮中用月餅模具壓出好看的形狀模具上灑一...
![[純素免煮]白芝麻霹靂果籽/愛玉籽乳酸菌"豆花"食譜大全及做法，烹飪好吃的[純素免煮]白芝麻霹靂果籽/愛玉籽乳酸菌"豆花"方法]( "[純素免煮]白芝麻霹靂果籽/愛玉籽乳酸菌\"豆花\"食譜大全及做法，烹飪好吃的[純素免煮]白芝麻霹靂果籽/愛玉籽乳酸菌\"豆花\"方法")
發表於：02-04
霹靂果籽和芝麻的營養成分都非常高，中醫認爲霹靂果籽有活血健脾的功效。如果介意用白芝麻，可用火麻仁籽代替，但是火麻仁和杏仁跟霹靂果籽結合不凝固。火麻仁可減少用量，重量是白芝麻的一半...
![白芝麻花生湯圓的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "白芝麻花生湯圓的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-13
用料花生克糯米粉克水克黃油克白砂糖克白芝麻白芝麻花生湯圓的做法白芝麻花生炒熟去皮，也可加入喜歡的堅果。料理機打碎後，加入白糖，融化的黃油拌勻活成團，放入冰箱凍一下。糯米粉半燙麪活...
![白芝麻豆沙糯米餈的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "白芝麻豆沙糯米餈的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-24
香香糯糯，很美味用料糯米粉130g糖粉25g水75g油25g豆沙隨意白芝麻適量白芝麻豆沙糯米餈的做法先將糯米粉+水+糖粉揉成團，加入油揉勻分成差不多大小的等份，然後將豆沙餡放入，捏好，揉成圓形水...
![雞蛋卷&白芝麻菠菜拌豆腐&雞肉雜炊粥「昨日的美食」食譜大全及做法，烹飪好吃的雞蛋卷&白芝麻菠菜拌豆腐&雞肉雜炊粥「昨日的美食」方法]( "雞蛋卷&白芝麻菠菜拌豆腐&雞肉雜炊粥「昨日的美食」食譜大全及做法，烹飪好吃的雞蛋卷&白芝麻菠菜拌豆腐&雞肉雜炊粥「昨日的美食」方法")
發表於：07-15
用料菠菜把雞蛋個白芝麻克細砂糖克鹽克雞蛋卷&白芝麻菠菜拌豆腐&雞肉雜炊粥【昨日的美食】的做法1/4的豆腐微波爐加熱一分鐘在盤子上放重物壓上，擠出水分菠菜洗淨白芝麻醬1小勺...
![白芝麻布洛特的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "白芝麻布洛特的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-05
低糖低油的布洛特介於軟歐和小圓包之間的口感~味道清淡中不失清香~喜歡芝麻的小夥伴們不要錯過啦~以下用量適合30升的烤箱。如果你烤箱大。建議翻倍量做。用料高筋麪粉175g脫脂奶粉2g...
![烤脫殼白芝麻的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "烤脫殼白芝麻的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-02
用料白芝麻300克烤脫殼白芝麻的做法三百克去皮白芝麻,烤箱不預熱，直接150度上下火中層，7分鐘即可。成品涼透即可祕封保持。...
![法甜柚子山：柚子煎茶白芝麻撻食譜大全及做法，烹飪好吃的法甜柚子山：柚子煎茶白芝麻撻方法]( "法甜柚子山：柚子煎茶白芝麻撻食譜大全及做法，烹飪好吃的法甜柚子山：柚子煎茶白芝麻撻方法")
發表於：10-17
ferrandi在讀～週末要和小夥伴出門，打算用自己喜歡的食材做小甜點。柚子和煎茶算是我很喜歡的，日常經常吃的東西，想說做成甜點會不會很有趣。柚子的酸用甜點的適度甜綜合，煎茶可以帶來清新感...
![超好吃白芝麻南瓜球食譜大全及做法，烹飪好吃的超好吃白芝麻南瓜球方法]( "超好吃白芝麻南瓜球食譜大全及做法，烹飪好吃的超好吃白芝麻南瓜球方法")
發表於：08-26
南瓜主要的功效是可以排毒養顏、促進消化、保護胃黏膜、防癌、促進肝腎功能的恢復等，可以用於緩解咽喉腫痛、消化不良等症狀，同時南瓜還具有增強機體免疫力的功效。今天就給南瓜加加工，做...
![自制熟白芝麻的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "自制熟白芝麻的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-23
用料白芝麻適量細網篩1個不粘平底鍋1個自制熟白芝麻的做法白芝麻在超市買的，爲什麼會有黑的芝麻，那是因爲超市裏有小孩，該懂的😂白芝麻放入細網篩裏，隔着網篩清洗乾淨。瀝乾水份備用。瀝乾...
![〈生酮keto〉白芝麻粉煎餅食譜大全及做法，烹飪好吃的〈生酮keto〉白芝麻粉煎餅方法]( "〈生酮keto〉白芝麻粉煎餅食譜大全及做法，烹飪好吃的〈生酮keto〉白芝麻粉煎餅方法")
發表於：03-02
用料方案一：白芝麻粉杏仁粉蛋白鹽咖喱粉椰蓉沒有可不加方案二：白芝麻粉黃金亞麻籽粉鹽五香粉蛋清可有可無，不加的話，餅儘量不要攤太大〈生酮keto〉白芝麻粉煎餅的做法方案一：所有材料混合在...
![起司白芝麻燕麥酥（超級徐福記版）食譜大全及做法，烹飪好吃的起司白芝麻燕麥酥（超級徐福記版）方法]( "起司白芝麻燕麥酥（超級徐福記版）食譜大全及做法，烹飪好吃的起司白芝麻燕麥酥（超級徐福記版）方法")
發表於：10-24
最近愛上了徐福記的一款燕麥酥。又酥滿滿的全是cheese的奶香與鹹味的衝擊。心想在家能做出這種尤物就好了。於是兔兔開始了各種嘗試。經過改良終於做出來了。用料燕麥（雀巢優麥原味）50g...
![白芝麻桃酥（無泡打粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的白芝麻桃酥（無泡打粉）方法]( "白芝麻桃酥（無泡打粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的白芝麻桃酥（無泡打粉）方法")
發表於：09-14
想吃餅乾，外面的太貴，有添加劑太多，還不如自己動動手～用料低筋麪粉280雞蛋一個（50g）色拉油120白芝麻30g糖粉130（我喜歡甜的，110就好）小蘇打2～3g白芝麻桃酥（無泡打粉）的做法材料綜合，麪粉過塞不過塞...
![黃金白銀包（白芝麻南瓜麪包）食譜大全及做法，烹飪好吃的黃金白銀包（白芝麻南瓜麪包）方法]( "黃金白銀包（白芝麻南瓜麪包）食譜大全及做法，烹飪好吃的黃金白銀包（白芝麻南瓜麪包）方法")
發表於：03-20
黃澄澄的麪包裹着白色的芝麻，我給它起了一個好聽的名字，黃金白銀包。吃一口盆滿鉢滿，吃兩口堆金積玉，吃掉一個可就更厲害了，富可敵國就是你！哈哈哈！沒有一款麪包跟芝麻南瓜包一樣，味道完全源於...
![輔食丨白芝麻豬肝粉食譜大全及做法，烹飪好吃的輔食丨白芝麻豬肝粉方法]( "輔食丨白芝麻豬肝粉食譜大全及做法，烹飪好吃的輔食丨白芝麻豬肝粉方法")
發表於：05-31
豬肝含鐵高，可以補血明目的功效。白芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分，在豬肝粉里加入白芝麻可以去腥提香。用料豬肝白芝麻輔食丨白芝麻...
![山藥紅棗核桃白芝麻雞蛋糕食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥紅棗核桃白芝麻雞蛋糕方法]( "山藥紅棗核桃白芝麻雞蛋糕食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥紅棗核桃白芝麻雞蛋糕方法")
發表於：05-07
用心做美食的二胎麻麻用料雞蛋1個核桃泥10克紅棗4顆白芝麻5克山藥1根（細鐵棍山藥15cm）山藥紅棗核桃白芝麻雞蛋糕的做法山藥去皮切段紅棗去核剪丁，加入雞蛋加入核桃泥，核桃泥也是我之前自己...
![低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯幹食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯幹方法]( "低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯幹食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯幹方法")
發表於：11-26
減肥也不要委屈自己哦用料紅薯200克白芝麻適量低卡低脂減肥零食-美味白芝麻紅薯乾的做法紅薯洗淨後水開蒸半個小時。剝皮後壓成泥戴塑膠手套整形，我這次買的紅薯不太好，大家一定要買甜甜...
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發表於：08-20
無油無糖，低卡用料麪粉150g豆腐50g泡打粉15g鹽5g芝麻15g白芝麻豆腐餅乾的做法泡打粉，麪粉，鹽，水，放在一起混合，揉成麪糰麪糰擀成薄片，模具按壓制作餅乾上烤箱烤，200度，15分鐘。...
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發表於：04-18
十歲的外甥打小就一直便祕，每次都特別困難，特別嚴重，一個小小的孩子能嚴重到什麼程度？他原來是吃奶粉的小孩，吃奶粉就比母乳容易上火容易便祕，今年送到了封閉學校，十天接一次，最開始給他買了益...
![白芝麻海綿蛋糕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "白芝麻海綿蛋糕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-06
看到這個海綿蛋糕，我特別想笑，當時我想做薄餅，後來想想，我得烤得好多遍吧，哎，不要爲難我了，太慢了，所以就產生了用六寸淺模試試，沒想到味道讓我感覺到意外，味道介於海綿蛋糕與薄餅之間，小小一塊，慢...
![白芝麻餅乾牛軋糖的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "白芝麻餅乾牛軋糖的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-23
其實是雪花酥哈哈哈，成品120克左右。我做的比較軟，不喜歡磨牙棒😂用料棉花糖50克黃油10克白芝麻30克奶粉35克餅乾或者花生15克鹽0.3白芝麻餅乾牛軋糖的做法白芝麻炒熟，餅乾掰成小塊，兩者放...
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