![蟲草花煨牛仔骨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蟲草花煨牛仔骨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-01
蟲草花並非花，是一種真菌類，與香菇平菇金針菇類似~細細長長的像橙黃色的草，它含有豐富的蛋白質、氨基酸，能增強調節人體免疫力，適合做湯料藥膳~這次買到的是新鮮的蟲草花，不用提前泡發，很好處...
![花膠+鮑魚+排骨+蟲草花食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠+鮑魚+排骨+蟲草花方法]( "花膠+鮑魚+排骨+蟲草花食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠+鮑魚+排骨+蟲草花方法")
發表於：11-03
第一次做，感覺很棒用料花膠50克鮑魚1只姜1片蟲草花10克鹽2克排骨60克花膠+鮑魚+排骨+蟲草花的做法排骨過水，煲1小時！花膠、鮑魚、蟲草花放鍋繼續煲1小時！最後加入鹽！...
![蟲草花煨竹蓀土雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花煨竹蓀土雞湯方法]( "蟲草花煨竹蓀土雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花煨竹蓀土雞湯方法")
發表於：06-30
沒有故事，沒有概要，沒有大綱，只是突然想喝湯了，看着家裏現有的材料，倒騰一番！沒有那麼多條條框框，按照自己的喜好加入自己覺得OK的主配料就行！溫馨提示:燉湯還是用砂鍋比較好，不用擔心水位變少，...
![地道的蟲草花骨頭湯怎麼做,如何烹飪蟲草花骨頭湯才更好吃]( "地道的蟲草花骨頭湯怎麼做,如何烹飪蟲草花骨頭湯才更好吃")
發表於：01-27
用料蟲草花克紅棗顆薑片鹽克枸杞粒湯骨蟲草花骨頭湯的做法😋...
![你一定得嘗試的黑椒煨牛仔骨食譜大全及做法，烹飪好吃的你一定得嘗試的黑椒煨牛仔骨方法]( "你一定得嘗試的黑椒煨牛仔骨食譜大全及做法，烹飪好吃的你一定得嘗試的黑椒煨牛仔骨方法")
發表於：10-20
一聽到能夠解放雙手、零油煙、酥嫩又juicy，馬上行動。晚餐2個人，光盤。聲明我只吃了3塊😋😀用料牛仔骨1.8bl洋蔥半個蒜頭2-3瓣鹽（醃製牛排）1/4tsp黑胡椒（醃製牛排）1/4tsp橄欖油（或者菜油）1.5Tb...
![蟲草花牛脊骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蟲草花牛脊骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-14
自從買了砂鍋，就在煲湯的道路上一去不回頭了*٩(๑´∀`๑)ง*冬天，適合煲湯補補身體。用料姜3片料酒2勺牛脊骨1斤蟲草花1小撮蔥少許乾貝10粒（可不放）枸杞少許蟲草花牛脊骨湯的做法牛脊骨...
![地道的蟲草花豬骨湯怎麼做,如何烹飪蟲草花豬骨湯才更好吃]( "地道的蟲草花豬骨湯怎麼做,如何烹飪蟲草花豬骨湯才更好吃")
發表於：07-09
這道菜是搭配昨天分享的“西藍花番茄蕎麥麪”，因爲平時單純吃乾麪，沒有湯，是吃的有點難受的。所以呢，特意搭配了這碗湯，朋友減肥減得美滋滋的～用料蟲草花15克豬骨187克紅棗3顆枸杞10克鹽1克...
![花膠蟲草花煲大骨頭湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠蟲草花煲大骨頭湯方法]( "花膠蟲草花煲大骨頭湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠蟲草花煲大骨頭湯方法")
發表於：10-02
花膠是好東東，可惜買不到好的雞雞鴨鴨鴿鴿，只能用骨頭用料花膠一筒腿骨一根蟲草花自己看着放生薑幾片蔥幾根料酒少許鹽根據自己口味花膠蟲草花煲大骨頭湯的做法花膠提前一天泡發骨頭焯水...
![花膠乾貝排骨蟲草花湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠乾貝排骨蟲草花湯方法]( "花膠乾貝排骨蟲草花湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠乾貝排骨蟲草花湯方法")
發表於：06-08
用料蟲草花10克排骨350克姜5片鹽適量克花膠一根10克乾貝10粒玉米1根小胡蘿蔔1根木耳10朵蔥段2截花膠乾貝排骨蟲草花湯的做法花膠提前發好，裝袋子裏放保鮮層想吃隨時燉。洗洗切成圈或者...
![蟲草花花膠元貝排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花花膠元貝排骨湯方法]( "蟲草花花膠元貝排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花花膠元貝排骨湯方法")
發表於：11-14
用鑄鐵琺琅鍋燉的滋補靚湯，味道真的很贊！用料花膠1片蟲草花15g北海道元貝5顆排骨500g蓮子20-30顆紅棗4顆百合10片左右生薑2-3片薏米適量蟲草花花膠元貝排骨湯的做法花膠加一片生薑，以清水...
![超簡單的蟲草花牛骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的蟲草花牛骨湯方法]( "超簡單的蟲草花牛骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的蟲草花牛骨湯方法")
發表於：03-08
用料蟲草花一小把牛排骨紅棗4顆生薑三片香菜三根小蔥兩根超簡單的蟲草花牛骨湯的做法牛排焯水斷生，涼水洗掉肉上的浮沫，放入砂鍋，再加入生薑，蟲草花，紅棗，加入適量的水（一次加夠足量的水）大夥...
![蟲草花椰子排骨燉花膠食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花椰子排骨燉花膠方法]( "蟲草花椰子排骨燉花膠食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花椰子排骨燉花膠方法")
發表於：02-25
超級鮮甜一百個推薦🤞🏻滿滿的膠原蛋白而且一點都不腥不腥不腥😝滋陰補陽提高免疫力不燥不上火喔😋用料花膠克蟲草花克紅棗顆枸杞粒薑片鹽克姬松茸瑤柱排骨椰子肉蟲草花椰子排骨燉花膠...
![一人份瓦罐煨湯～腿骨蟲草黃芪湯食譜大全及做法，烹飪好吃的一人份瓦罐煨湯～腿骨蟲草黃芪湯方法]( "一人份瓦罐煨湯～腿骨蟲草黃芪湯食譜大全及做法，烹飪好吃的一人份瓦罐煨湯～腿骨蟲草黃芪湯方法")
發表於：12-29
喜歡喝湯應該是從畢業後去了南方呆了四五年有關，在南方生活的時候，基本午飯晚飯都少不了湯，週末時間充裕就煲個時令湯，當季的食材藥材（廣東藥食同源的中藥材特別豐富），時間緊張就做個枸杞苗瘦...
![花膠石斛蟲草花燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠石斛蟲草花燉排骨方法]( "花膠石斛蟲草花燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠石斛蟲草花燉排骨方法")
發表於：09-14
用料花膠一根排骨一根蟲草花一小撮石斛12顆薑片4片花膠石斛蟲草花燉排骨的做法先按Eve媽媽的發花膠方法把花膠先用清水簡單清洗一遍放大碗里加可以沒過花膠兩公分的清水浸泡一晚泡了一...
![蟲草花雲耳蒸排骨&蟲草花蒸雞食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花雲耳蒸排骨&蟲草花蒸雞方法]( "蟲草花雲耳蒸排骨&蟲草花蒸雞食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花雲耳蒸排骨&蟲草花蒸雞方法")
發表於：11-04
蒜頭豆豉蒸排骨濃味的吃得多，今天換個清淡點的蒸排骨，希望喜歡^_^蟲草花拌上半隻土雞加幾粒紅棗一撮枸杞子又是美美的蒸菜。用料排骨（土雞）500g蟲草花（泡好）100g雲耳（泡好）150g枸杞子少量薑絲...
![花膠蟲草花北芪排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠蟲草花北芪排骨湯方法]( "花膠蟲草花北芪排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠蟲草花北芪排骨湯方法")
發表於：02-20
無論什麼季節，女性都要吃魚膠。爲什麼要吃花膠呢？因爲魚膠養血，補血，養胃，養顏美容，提升抵抗力。特別是養顏美容，效果很好。還有，女性月經結束後，或者生完孩子後一段時間補上魚膠湯，可以更使身體...
![蟲草花牛骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蟲草花牛骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-04
用料牛肉骨200g蟲草花10g蘿蔔100g老薑6片洋蔥3片枸杞5個花椒3粒蟲草花牛骨湯的做法圖上各種食材切好，洗淨，備用牛肉骨用料酒、老薑、洋蔥醃製半小時，去腥牛肉骨用開水焯一分鐘後，涼水洗淨...
![當歸蟲草花羊肚牛骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的當歸蟲草花羊肚牛骨湯方法]( "當歸蟲草花羊肚牛骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的當歸蟲草花羊肚牛骨湯方法")
發表於：11-15
滋陰補血補虛的功效用料羊肚200g牛骨250g當歸10g紅棗2顆蟲草花15g黨蔘1根當歸蟲草花羊肚牛骨湯的做法清洗牛骨清洗羊肚，先用鹽和醋反覆搓洗，再用麪粉搓洗，清洗乾淨切條牛骨和羊肚分別飛水...
![棒骨蟲草花花膠老火湯食譜大全及做法，烹飪好吃的棒骨蟲草花花膠老火湯方法]( "棒骨蟲草花花膠老火湯食譜大全及做法，烹飪好吃的棒骨蟲草花花膠老火湯方法")
發表於：03-25
用料花膠克蟲草花克薑片紅棗顆枸杞粒鹽克棒骨蟲草花花膠老火湯的做法大骨頭湯，花膠泡發，放進隔水燉，一小時以後出鍋調味。...
![蟲草花無花果燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花無花果燉排骨方法]( "蟲草花無花果燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花無花果燉排骨方法")
發表於：09-19
用料排骨1斤蟲草花隨意放無花果隨意放薑片5片鹽適量蟲草花無花果燉排骨的做法看到這些食材很簡單了吧！不用放太多東西，就只有排骨、蟲草花、無花果、鹽和幾片姜，準備好了放到瓦煲裏燉就可...
![蟲草花香菇雞翅煲仔飯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花香菇雞翅煲仔飯方法]( "蟲草花香菇雞翅煲仔飯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花香菇雞翅煲仔飯方法")
發表於：03-26
用料大米兩杯雞中翅八隻蟲草花一小把香菇六個薑絲適量料酒一勺醬油適量生粉半勺油適量泡椒可放可不放蟲草花香菇雞翅煲仔飯的做法雞翅：切小塊後依次加入鹽、料酒、薑絲、醬油、油、泡椒...
![地道的蟲草花排骨煲怎麼做,如何烹飪蟲草花排骨煲才更好吃]( "地道的蟲草花排骨煲怎麼做,如何烹飪蟲草花排骨煲才更好吃")
發表於：03-09
時間：約25-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：4人份用料排骨400g蟲草花100g鐵棍山藥1根胡蘿蔔1根小蔥10g鹽3g蟲草花排骨煲的做法排骨冷水入鍋，加入料酒，煮至大量浮沫漂出後，撈出沖洗乾淨。將排骨、山...
![豬骨雞爪花膠蟲草花湯食譜大全及做法，烹飪好吃的豬骨雞爪花膠蟲草花湯方法]( "豬骨雞爪花膠蟲草花湯食譜大全及做法，烹飪好吃的豬骨雞爪花膠蟲草花湯方法")
發表於：09-10
用料豬骨500克雞爪8只花膠2個蟲草花10克紅棗5顆豬骨雞爪花膠蟲草花湯的做法豬骨頭洗乾淨，鍋裏水開後放入骨頭，燒開後開小火煲。豬骨煲一個小時後放入花膠，紅棗和蟲草花等湯煲了一個半小時...
![花膠雞腳蟲草花龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠雞腳蟲草花龍骨湯方法]( "花膠雞腳蟲草花龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠雞腳蟲草花龍骨湯方法")
發表於：04-29
🌻「鍾希營養湯推薦」——花膠雞腳龍骨蟲草花湯🍵這款是我很愛喝的湯，滋陰養顏，溫補而不燥，非常適合女生特殊期過後喝。我一直認爲湯水內調外養，經常喝湯的女生氣色會很好！所以每週我都會煲...
![蟲草花無花果排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花無花果排骨湯方法]( "蟲草花無花果排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草花無花果排骨湯方法")
發表於：02-20
無花果蟲草花燉排骨，一般具有健胃潤腸，促進消化，增強食慾等功效。無花果富含鈣，含量與刺梨同等，而且還富含鉀，適合於高血壓患者食用。無花果，可入藥，具有益肺，利咽喉的作用。另外可以用於治療患...
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