![新疆特色抓飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "新疆特色抓飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-30
七人份抓飯，我家人多，而且確實好吃😁用料食用油500克羊肉排骨1500克（也可替換牛肉或者雞肉）胡蘿蔔1000克（我喜歡胡蘿蔔多一點）洋蔥大一個或小兩個鹽80克（根據自己口味調整）新疆特色抓飯的做法...
![減脂噠僞新疆抓飯•向陽特供食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂噠僞新疆抓飯•向陽特供方法]( "減脂噠僞新疆抓飯•向陽特供食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂噠僞新疆抓飯•向陽特供方法")
發表於：08-31
一人食也要料足足噠用料煲好的羊肉三小塊糙米一人份胡蘿蔔一把青菜些許洋蔥二分之一把減脂噠僞新疆抓飯•向陽特供的做法洗淨所有的素材咕嚕嚕全部放入電飯鍋內加水至沒過材料電飯煲煮...
![地道的新疆手抓飯怎麼做,如何烹飪新疆手抓飯才更好吃]( "地道的新疆手抓飯怎麼做,如何烹飪新疆手抓飯才更好吃")
發表於：08-06
營養豐富！好吃用料羊肉克胡蘿蔔1根洋蔥1個開水適量孜然粉少許大米鹽克新疆手抓飯的做法開始準備食材。食材，羊肉胡蘿蔔切絲洋蔥切絲羊肉切塊洋蔥下鍋，炒出香味。羊肉再下鍋，翻炒至斷生。下...
![新疆素抓飯如何做才美味，怎麼做新疆素抓飯簡單又好吃]( "新疆素抓飯如何做才美味，怎麼做新疆素抓飯簡單又好吃")
發表於：09-14
用料大米1杯水半杯胡蘿蔔半根洋蔥半個鹽2勺孜然粉1.5勺植物油適量新疆素抓飯的做法胡蘿蔔洗淨去皮擦絲洋蔥切丁一杯米淘洗乾淨浸泡20分鐘，米和水的比例是2：1，菜裏有水所以要少放點水，保證...
![新疆黑抓飯如何做才美味，怎麼做新疆黑抓飯簡單又好吃]( "新疆黑抓飯如何做才美味，怎麼做新疆黑抓飯簡單又好吃")
發表於：05-01
之前去新疆玩，吃到非常好吃的黑抓飯，問老闆爲什麼這麼黑，老闆說不放醬油，就是把一種蔬菜炒黑，然後炒飯就黑了，我馬上追問什麼蔬菜？老闆笑而不語～後來查了很多帖子還有維族小夥兒炒黑抓飯的視頻...
![地道的新疆抓飯怎麼做,如何烹飪新疆抓飯才更好吃]( "地道的新疆抓飯怎麼做,如何烹飪新疆抓飯才更好吃")
發表於：08-20
用料羊油兩勺清油兩大勺大米6杯四人份鹽4小勺胡蘿蔔四根根新疆抓飯的做法用鍋煸出羊油。也可以用準備好的羊油倒入兩大勺油放洋蔥炒洋蔥煸黃胡蘿蔔炒軟胡蘿蔔炒軟後放肉、這樣肉就不會...
![新疆抓飯如何做才美味，怎麼做新疆抓飯簡單又好吃]( "新疆抓飯如何做才美味，怎麼做新疆抓飯簡單又好吃")
發表於：09-01
用料羊肉300克洋蔥半個大米一小碗米鹽3小勺胡蘿蔔三根（黃色2橘紅色1）白糖一小勺新疆抓飯的做法先將羊肉切成小塊，洋蔥切小塊，胡蘿蔔切成3㎝長條備用鍋裏倒入比平時多的植物油，油熱後將羊肉...
![維吾爾族新疆特色抓飯，詳細食譜大全及做法，烹飪好吃的維吾爾族新疆特色抓飯，詳細方法]( "維吾爾族新疆特色抓飯，詳細食譜大全及做法，烹飪好吃的維吾爾族新疆特色抓飯，詳細方法")
發表於：11-21
用料羊肉500克大米2茶碗吸水性特好的洋蔥1個鹽8-10克胡蘿蔔3根，兩個紅一個黃玉米油100-130克鷹嘴豆1～沒有可以不加20-30克水兩茶碗維吾爾族新疆特色抓飯，詳細的做法我用了兩個紅一個黃葫...
![新疆特色黑抓飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "新疆特色黑抓飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-05
用料胡蘿蔔3根大米4-5杯孜然隨意勺油各人喜好鹽兩勺克洋蔥2個羊排1公斤新疆特色黑抓飯的做法洋蔥兩個，最好是紫色，上色容易（新疆叫皮芽子）黃蘿蔔隨意發揮，只要是條就行米放一勺半的鹽用水泡...
![🍖🥕新疆特色美食 ---「羊肉抓飯」食譜大全及做法，烹飪好吃的🍖🥕新疆特色美食 ---「羊肉抓飯」方法]( "🍖🥕新疆特色美食 ---「羊肉抓飯」食譜大全及做法，烹飪好吃的🍖🥕新疆特色美食 ---「羊肉抓飯」方法")
發表於：08-29
驚呆了！！！不喜歡吃胡蘿蔔的老於居然吃了兩大碗到底是什麼神仙菜譜大家快來做起來呀🤩🤩🤩用料大米2.5杯羊肉1000克胡蘿蔔8根洋蔥1.5個鹽適量🍖🥕新疆特色美食---「羊肉抓飯」的做法羊肉切...
![新疆特色如何做才美味，怎麼做新疆特色簡單又好吃]( "新疆特色如何做才美味，怎麼做新疆特色簡單又好吃")
發表於：05-27
五一假期，家人一起外出天山腳下燒烤。用料幹辣椒麪，鹽，孜然。新疆特色的做法先將新鮮鯉魚進行研製烤魷魚🐙小貼士烤魷魚🐙...
![新疆·抓飯如何做才美味，怎麼做新疆·抓飯簡單又好吃]( "新疆·抓飯如何做才美味，怎麼做新疆·抓飯簡單又好吃")
發表於：02-23
【抓飯的傳說】相傳在一千多年前，有個叫伊本·西拿的醫生，在他晚年的時候，身體很虛弱，吃了很多藥也無濟於事，後來他研究了一種飯，進行食療。他選用了牛羊肉、胡蘿蔔、洋蔥、清油、羊油和大米...
![羊肉抓飯 新疆特色食譜大全及做法，烹飪好吃的羊肉抓飯 新疆特色方法]( "羊肉抓飯 新疆特色食譜大全及做法，烹飪好吃的羊肉抓飯 新疆特色方法")
發表於：03-25
2019年去新疆旅行，玩了大概20天，大半個新疆都玩的差不多了，吃了不少美食，但是最讓我忘不掉的就是羊肉抓飯，抓飯做飯基本分兩種，一種加葡萄乾，一種不加的，個人覺得不加葡萄乾好吃，飯是鹹香的，加了...
![色香味#1新疆羊肉手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的色香味#1新疆羊肉手抓飯方法]( "色香味#1新疆羊肉手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的色香味#1新疆羊肉手抓飯方法")
發表於：11-21
來自新疆的大廚海迪切的地道美味“抓飯”！每次能蹭到她的飯都很開心，話不多說，開始吧！用料大米2杯胡蘿蔔2根羊肉500克葡萄乾50克鹽適量油適量洋蔥1個石榴（自由選擇）1個色香味#1新疆羊肉手抓...
![抓飯/新疆手抓飯/當新疆抓飯有了洋名字……食譜大全及做法，烹飪好吃的抓飯/新疆手抓飯/當新疆抓飯有了洋名字……方法]( "抓飯/新疆手抓飯/當新疆抓飯有了洋名字……食譜大全及做法，烹飪好吃的抓飯/新疆手抓飯/當新疆抓飯有了洋名字……方法")
發表於：05-25
在新疆抓飯被稱爲十全大補飯，其中的胡蘿蔔被稱爲小人蔘，營養豐富香噴噴，男女老少皆愛食，所謂的羊羶味完全不存在，再搭配一盤用番茄、青椒、洋蔥、黃瓜或其他適宜涼拌的蔬菜拌的涼菜（我稱爲抓...
![地道的新疆羊腿抓飯怎麼做,如何烹飪新疆羊腿抓飯才更好吃]( "地道的新疆羊腿抓飯怎麼做,如何烹飪新疆羊腿抓飯才更好吃")
發表於：10-19
新疆的羊肉品質那是特別的好，這次的羊肉是在山裏的哈薩克族的羊羣裏挑的羊現宰的，肉非常新鮮，這樣的羊在天然氧吧裏生長，吃的山裏的草長大，肉質非常好，挑了羊腿骨頭做抓飯，全家人都很愛吃用料...
![飯菜一鍋煮的新疆特色手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的飯菜一鍋煮的新疆特色手抓飯方法]( "飯菜一鍋煮的新疆特色手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的飯菜一鍋煮的新疆特色手抓飯方法")
發表於：10-20
手抓飯可謂新疆的一道特色美食，去新疆當然是不會錯過，記得那年豆爸出差，我帶着小朋友去玩，當天就帶我們品嚐了這道特色美食。隨後的幾年時間裏，時不時也會自己動手做這道美食，但從來沒有去研...
![新疆人教你新疆手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的新疆人教你新疆手抓飯方法]( "新疆人教你新疆手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的新疆人教你新疆手抓飯方法")
發表於：09-20
新疆出生長大的溫州人！😂完全的北方人喜好，雖然現在結婚生子後定居江蘇省，但是日常還是偏北方食譜，但是我發現很多新疆食譜要嘛根本不是新疆本地做法，要嘛就是不適合所在城市食材，所以我就想...
![地道的新疆羊肉抓飯怎麼做,如何烹飪新疆羊肉抓飯才更好吃]( "地道的新疆羊肉抓飯怎麼做,如何烹飪新疆羊肉抓飯才更好吃")
發表於：06-29
用料大米300g羊肉250g洋蔥半個胡蘿蔔半個葡萄乾適量食用油少許鹽稍多白糖1勺孜然粉適量新疆羊肉抓飯的做法大米提前浸泡半小時以上新鮮羊肉切成小塊，洋蔥切絲、胡蘿蔔切成小條備用小鍋...
![新疆手抓飯/從不翻車的新疆手抓飯和抓飯伴侶/抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的新疆手抓飯/從不翻車的新疆手抓飯和抓飯伴侶/抓飯方法]( "新疆手抓飯/從不翻車的新疆手抓飯和抓飯伴侶/抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的新疆手抓飯/從不翻車的新疆手抓飯和抓飯伴侶/抓飯方法")
發表於：12-15
手抓飯是新疆一道非常受歡迎的美食，之前我做過一個菜譜，但其中沒有按步驟拍照，今天補齊。我所稱的抓飯伴侶，就是涼拌小菜，搭配手抓飯吃，清爽得很，是手抓飯的絕妙搭配。羊肉換作牛肉、雞肉一樣...
![新疆手抓飯如何做才美味，怎麼做新疆手抓飯簡單又好吃]( "新疆手抓飯如何做才美味，怎麼做新疆手抓飯簡單又好吃")
發表於：08-25
唯有美食和愛不可辜負這世上最動人的往往是免費的用料油一大勺羊肉一中碗大米2杯半洋蔥半個鹽一小勺胡蘿蔔2根紅棗一顆新疆手抓飯的做法菜洗淨胡蘿蔔切絲洋蔥切絲肉切塊大鍋燒熱加油炒...
![在家也能輕鬆做新疆特色手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的在家也能輕鬆做新疆特色手抓飯方法]( "在家也能輕鬆做新疆特色手抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的在家也能輕鬆做新疆特色手抓飯方法")
發表於：12-26
08年豆爸出差在新疆呆了差不多一年時間，中途俺趁機休年假帶着剛1歲多點的小朋友一起去新疆看望豆爸，順帶在新疆玩了玩。到達新疆的當天晚上，豆爸就領着俺去一家特色飯館吃到了據說是正宗...
![新疆妹子做新疆抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的新疆妹子做新疆抓飯方法]( "新疆妹子做新疆抓飯食譜大全及做法，烹飪好吃的新疆妹子做新疆抓飯方法")
發表於：02-08
用料羊肉700克大米(2-3人份)350g胡蘿蔔一根黃蘿蔔一根黃洋蔥一個葡萄乾一小把鹽少量水350ml新疆妹子做新疆抓飯的做法準備好所有食材，羊肉要新鮮，最好有肉又有油，有筋又有骨。大米要顆粒...
![新疆特色湯飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "新疆特色湯飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-10
今天做的是新疆人最常吃的主食，湯飯！素湯飯！因爲這幾日上火，沒有放肉用料土豆一個胡蘿蔔一個芹菜三根木耳一小碗毛白菜半顆蔥蒜切碎面五六根新疆特色湯飯的做法切好備用熱鍋，西紅柿嗆鍋，炒出...
![新疆特色碎肉抓飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "新疆特色碎肉抓飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-18
用料羊肉適量胡蘿蔔適量洋蔥小半個孜然粉適量大米適量鹽適量冰糖適量鷹嘴豆或葡萄乾根據自己喜好可加可不加新疆特色碎肉抓飯的做法1大米洗淨泡半小時左右2羊肉切成比櫻桃大些的丁塊3...
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