![正宗美味的3D立體手塑巧克力蛋糕怎麼做]( "正宗美味的3D立體手塑巧克力蛋糕怎麼做")
發表於：08-08
用料巧克力10克3D立體手塑巧克力蛋糕的做法純手工製作...
![夾發板or塑封機？食譜大全及做法，烹飪好吃的夾發板or塑封機？方法]( "夾發板or塑封機？食譜大全及做法，烹飪好吃的夾發板or塑封機？方法")
發表於：03-04
做了牛軋糖，買了包裝袋，沒有塑封機怎麼辦？用料夾發板1包裝袋若干夾發板or塑封機？的做法準備一個夾發板心裏默數10秒搞定👌🏻...
![快手減脂塑形消食的涼拌茼蒿食譜大全及做法，烹飪好吃的快手減脂塑形消食的涼拌茼蒿方法]( "快手減脂塑形消食的涼拌茼蒿食譜大全及做法，烹飪好吃的快手減脂塑形消食的涼拌茼蒿方法")
發表於：07-25
有次吃雞肉減脂沙拉，吃到了茼蒿，覺得春夏吃涼拌茼蒿再開胃消食不過了，就決定學做這個。看了很多涼拌茼蒿的菜譜，自己琢磨了一下，第一次做就全部吃完了，味道還不錯。用料茼蒿1把醋2勺（硬幣大小...
![杏仁糖團捏塑/巧克力模塑筆記食譜大全及做法，烹飪好吃的杏仁糖團捏塑/巧克力模塑筆記方法]( "杏仁糖團捏塑/巧克力模塑筆記食譜大全及做法，烹飪好吃的杏仁糖團捏塑/巧克力模塑筆記方法")
發表於：02-07
上海市現代食品職業技能培訓中心幹文華老師授課巧克力淋麪醬在32度，手溫偏涼巧克力模塑：32度，手溫考試時，巧克力模塑/巧克力裝飾各3種，每種各2個用料杏仁若干克杏仁糖團捏塑/巧克力模塑筆記...
![正宗美味的韓式裱花+手工藝術雕塑蛋糕怎麼做]( "正宗美味的韓式裱花+手工藝術雕塑蛋糕怎麼做")
發表於：07-31
用料奶油100克黃油200克豆沙(國產魯櫻)500克韓式裱花+手工藝術雕塑蛋糕的做法把以上材料用普通打蛋器混合均勻即可，無需技巧加入自己喜歡的顏色，進行裱花即可小貼士黃油儘量選擇白色一些...
![麪塑藝術如何做才美味，怎麼做麪塑藝術簡單又好吃]( "麪塑藝術如何做才美味，怎麼做麪塑藝術簡單又好吃")
發表於：09-19
今天起進入“老大”學習麪塑藝術，你們知道嗎？這是我國非物質文化遺產呢，頓感莊嚴神聖啊！用料麪粉老師發三色克麪塑藝術的做法搓條，捲起，捏嘴、捏尾、按眼、按須學會容易學好難，還要練習基本功...
![巧克力捏塑如何做才美味，怎麼做巧克力捏塑簡單又好吃]( "巧克力捏塑如何做才美味，怎麼做巧克力捏塑簡單又好吃")
發表於：06-30
用料巧克力150克葡萄糖漿50克巧克力捏塑的做法切模製作基本形狀上色上色上色玫瑰玫瑰...
![軟陶泥塑型如何做才美味，怎麼做軟陶泥塑型簡單又好吃]( "軟陶泥塑型如何做才美味，怎麼做軟陶泥塑型簡單又好吃")
發表於：08-07
用料各種軟陶泥色粉“果醬”軟陶泥塑型的做法軟陶泥壓成三片一樣大的陶泥片重疊加上果醬和其他裝飾品...
![減脂塑形餐如何做才美味，怎麼做減脂塑形餐簡單又好吃]( "減脂塑形餐如何做才美味，怎麼做減脂塑形餐簡單又好吃")
發表於：09-17
用料雞胸1塊秋葵3根玉米粒60克番茄半個減脂塑形餐的做法玉米粒水煮的番茄是燙了去皮的，雞胸肉【洗淨去除多餘脂肪，橫着切片放入黑胡椒粉，一點鹽一點料酒，一點生抽，重點就是要放大蒜粉，然後醃...
![5分鐘快手塑身菜蒜蓉西蘭花食譜大全及做法，烹飪好吃的5分鐘快手塑身菜蒜蓉西蘭花方法]( "5分鐘快手塑身菜蒜蓉西蘭花食譜大全及做法，烹飪好吃的5分鐘快手塑身菜蒜蓉西蘭花方法")
發表於：01-26
這是一到經典快手健身減肥塑身菜，可以作爲早餐，晚餐，也可以帶飯盒，我在上海的時候經常這麼吃，既方便快捷又營養均衡很健康，因爲在上海我只有一個小煎鍋一個煮鍋，所以這個菜很適合用料西蘭花一...
![塑形營養餐如何做才美味，怎麼做塑形營養餐簡單又好吃]( "塑形營養餐如何做才美味，怎麼做塑形營養餐簡單又好吃")
發表於：07-17
用料大白菜葉少許豆腐1/3盒三文魚2片韭菜1根鹽少許水適量塑形營養餐的做法砂鍋加水，開火；白菜葉洗淨撕成片，豆腐切片；水開後放入白菜、豆腐，煮10分後，調成小火繼續煮10分；放入三文魚片，5分後放...
![增肌塑形——薑汁飲食譜大全及做法，烹飪好吃的增肌塑形——薑汁飲方法]( "增肌塑形——薑汁飲食譜大全及做法，烹飪好吃的增肌塑形——薑汁飲方法")
發表於：07-12
“冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方”姜是日常生活中重要的調味品，也是一味重要的中藥材。生薑具有促進血行、祛散寒邪的作用，感冒🤧着涼不妨喝一杯薑汁飲。在健身之後飲用，則能加速新陳代謝...
![重塑薯條如何做才美味，怎麼做重塑薯條簡單又好吃]( "重塑薯條如何做才美味，怎麼做重塑薯條簡單又好吃")
發表於：02-21
疫情封城前囤了十幾顆土豆🥔在家辦公可以整些平時沒功夫怕麻煩的零食～用料土豆2-4個鹽3克黑胡椒粉適量牛奶80ml玉米澱粉40克番茄醬看着來重塑薯條的做法土豆去皮切塊蒸爛，根據火力大約15...
![塑身養顏粥如何做才美味，怎麼做塑身養顏粥簡單又好吃]( "塑身養顏粥如何做才美味，怎麼做塑身養顏粥簡單又好吃")
發表於：05-20
人們的生活越來越好，三高者越來越多，每天喝上一杯降三高，塑身養顏粥。用料黑米適量5克小米20克苦蕎30克花蕎20克燕麥米30克塑身養顏粥的做法首先準備好食材，洗乾淨。把準備好的食材放入九...
![二次塑造如何做才美味，怎麼做二次塑造簡單又好吃]( "二次塑造如何做才美味，怎麼做二次塑造簡單又好吃")
發表於：12-24
臨時起意把本來好好地東西惡搞的怪眉怪眼的，僅供消遣~歡迎砸磚ps：封面的名字叫做“舔出來的洋蔥頭”用料各種美美的小食惡搞的激情二次塑造的做法用各種噁心的手法把美麗的小食搞成稀奇...
![麪塑魚如何做才美味，怎麼做麪塑魚簡單又好吃]( "麪塑魚如何做才美味，怎麼做麪塑魚簡單又好吃")
發表於：12-14
用料麪粉水酵母小蘇打麪塑魚的做法活面發酵活面造型蒸小貼士不要弄得太難看了！...
![麪塑如何做才美味，怎麼做麪塑簡單又好吃]( "麪塑如何做才美味，怎麼做麪塑簡單又好吃")
發表於：06-07
用料麪粉適量糯米粉適量甘油防腐劑鹽糖適量麪塑的做法紅玫瑰中國龍製作中...
![減脂|塑形|快手餐|5分鐘吃不同味雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂|塑形|快手餐|5分鐘吃不同味雞胸肉方法]( "減脂|塑形|快手餐|5分鐘吃不同味雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂|塑形|快手餐|5分鐘吃不同味雞胸肉方法")
發表於：01-12
🤔減脂/塑形，是部分女生永遠追隨的話題。🤔如何準備快手健康餐，是部分上班族的需求。雞胸肉因高蛋白，低脂肪而備受健身人士追捧。我曾經爲了減脂連續一個月吃水煮雞胸肉，然而因爲味道過於...
![山西面塑如何做才美味，怎麼做山西面塑簡單又好吃]( "山西面塑如何做才美味，怎麼做山西面塑簡單又好吃")
發表於：01-11
山西面塑文化由來已久，最早可以上溯到春秋時期，民間俗稱“麪人”、“面羊”、“羊羔饃”、“花饃”等，各地叫法不一，形態各有特點，它們大都出自山西農村鄉鎮家庭婦女之手，以上等麪粉爲原料，經...
![臺塑牛排如何做才美味，怎麼做臺塑牛排簡單又好吃]( "臺塑牛排如何做才美味，怎麼做臺塑牛排簡單又好吃")
發表於：12-05
買了厚切牛仔骨牛排，煎是煎不熟的，而且不入味，於是用滷料醃製了一夜，再烤，然後煎，兒子說意外的好吃用料厚切帶骨牛排2塊胡蘿蔔1根西紅柿1個洋蔥1個滷肉料包（香葉八角桂皮西芹粉少量）生抽3勺冰...
![餅乾塑形如何做才美味，怎麼做餅乾塑形簡單又好吃]( "餅乾塑形如何做才美味，怎麼做餅乾塑形簡單又好吃")
發表於：03-19
這是我在《美少女戰士》第四部裏看到的，一個給餅乾塑形的小方法，水手水星（亞美）的媽媽自創的方法，她的媽媽是個醫生，不得不說日本在烘焙這方面確實可以和歐美媲美！用料餅乾麪糰一份玻璃杯一個...
![減肥塑身如何做才美味，怎麼做減肥塑身簡單又好吃]( "減肥塑身如何做才美味，怎麼做減肥塑身簡單又好吃")
發表於：02-12
2018.7.1:體重94斤。2018.9.1:體重88斤。努力保持中。體重一直都是在88斤左右，因爲霸道的莫人關係，從去年的8月份到今年的6月份，除了吃和睡，10月沒運動，增肥了6、7斤。哈哈，沒運動有點懶，還是...
![麻薯100%成功簡單做法不粘手好塑形食譜大全及做法，烹飪好吃的麻薯100%成功簡單做法不粘手好塑形方法]( "麻薯100%成功簡單做法不粘手好塑形食譜大全及做法，烹飪好吃的麻薯100%成功簡單做法不粘手好塑形方法")
發表於：01-17
之前在@梓桐媽媽0117那裏學做麻薯軟歐，她的麻薯配方很好哦，一做就成功，我自己稍微改了一下下，把黃油改成了色拉油，加了粘米粉，更加不容易粘手，HH。現在把配方記錄一下。用料牛奶220克糯米粉10...
![消耗塑料袋no.2食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗塑料袋no.2方法]( "消耗塑料袋no.2食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗塑料袋no.2方法")
發表於：01-01
家裏總是會積攢各種袋子，雖然超市大袋子可以重複使用，但是買蔬菜水果要稱重的肯定得用商家的袋子。直接扔了吧，浪費不說也加劇了環境的污染用料袋子消耗塑料袋no.2的做法首先將袋子進行分...
![塑 形 巧 克 力食譜大全及做法，烹飪好吃的塑 形 巧 克 力方法]( "塑 形 巧 克 力食譜大全及做法，烹飪好吃的塑 形 巧 克 力方法")
發表於：03-22
塑形巧克力【1060克】50克……塑形糖漿（配方↓）150克……葡萄糖漿500克……白巧克力70克……玉米澱粉290克……幹佩斯(gumpaste,推薦MassaTicino品牌)製作：1、將製作好的塑形糖漿（配方及制...
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